黎家的秘密基地里。
林方不仅把之前藏在这里的大阵重新修好了，还在院子里布下了好几个专门修炼用的小阵，把黎家那些年轻子弟一个个练得叫苦连天。
铁鹰他们几个人也被林方喊了过来，跟着一块儿练。
这几天的训练，说是魔鬼式都算轻的。
黎家那些年轻人天天带伤不说，练完了还得泡药浴。
药水往伤口上一浸，疼得人龇牙咧嘴的，院子里惨叫声就没停过。
真是遭罪。
林方还安排铁鹰他们轮流跟这些子弟对打练手。
三天过去了，好些人还是适应不了林方这套练法。
都喊太苦了，扛不住。
可实力确实看得见地往上走，没办法，只能咬紧牙关硬撑。
“哎哟……不打了不打了！我认输！”
一个年轻人抱着脑袋往旁边躲。
对面站着的梁老头，这几天可算是扬眉吐气了。
他刚踏入武道不久，可实力却比一般的内经初期还要扎实，收拾这些年轻人基本不成问题。
以前跟着行动，回回都是他挨揍的份。
到了这儿，林医生特意安排他跟内经初期的年轻人对练，让他结结实实体验了几把打赢的滋味。
那感觉，别提多痛快了。
“年轻人，你这可不行啊，”
梁老头咂咂嘴，有点意犹未尽，
“才打了五分钟，就不能让我老头子多过两招瘾？”
“不是一样的修为吗？你怎么就比我强这么多？”那年轻人坐在地上，喘着气不服气地问。
“嘿嘿，因为我可是被林前辈亲手调教过的。”梁老头一脸得意，“等你练到我这份儿上，一样可以。”
年轻人哼了一声，爬起来一瘸一拐地泡药浴去了。
另一边，林方正坐在石凳上喝茶，样子悠闲得很。
黎家老祖在旁边看了好几天，实在没忍住，走过来一脸困惑地问：
“林前辈，你这套练法……我真是头一回见。这么练，真能成吗？”
林方抿了口茶，笑了笑：
“修道修道，修的是心性，是大道。可要承载这份大道，就得先有个干净的体魄。这些人啊，身体里杂七杂八的东西太多了。他们练的功法我看了，路子是正的，就是缺了点锋芒。”
他放下茶杯，看向黎家老祖：
“这些功法，你
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