能勉强站起，靠肉身力量，根本站不起来，那达到行动自如得多久？
值得一提的是，小乌龟被爷爷封印之后，不止元力没了，肉身力量也被封印消失，不然以它之前境界的肉身，也算是非常强悍的，怎么会扛不起这龟壳呢？
“神龟前辈，您的意思是，练气阶段分为十层？”姜山疑惑的问道，自己一直接收到的信息只有练气九层，怎么会多一层呢？
“人族当年本就是各大种族中最弱的一族，没想到现在连练气十层的修行之法也是忘掉了！”神龟淡淡的说道，“也许，就算知道方法，也很少人去学吧，毕竟人族的寿命在各族中也是最短的。”
“练气九层之后，还有练气十层！第十层，需凝练己身精、气、神，融合之后，即可突破练气十层！练气十层，之后便可使元气莲花结果，化作雏丹入体筑基，再温养为金丹！而不到练气十层，只达练气九层，则需通过外力，炼造筑基丹，进行筑基，化为雏丹入体！”
“吾神龟一族《龟速拳》，只要修行到位，那就是妥妥的练气十层筑基！”神龟解释道。
姜山听完了然，更是有些迫不及待想开始修行，虽然身着龟壳会让人感觉不舒服，但是，既然对实力能够有质的提升，自己还是很乐意去做的。
“现在你们都穿上第一个龟壳，不用元力，尝试用肉身之力站起来！”神龟开始指导修行第一步。
小乌龟收回了元力，便是瞬间被压倒在了地上，不过姿势却是四脚朝天，显得颇为尴尬。
姜山也趴在地上，穿上了龟壳，犹如背了一个背包一般，然而它可不像背包那样轻，任由姜山使出了吃奶的劲，也只是让身体离地了几公分，完全被压制得无法起来，而这几公分都完全得益于他《九雷炼体术》的修行。
“感觉如何？能起来么？”神龟看着一躺一卧的两个小家伙问道。
姜山和小乌龟都再尝试了一下，却仍旧无法起身，只能无奈的摇头。
“那就等你们能起来的时候再起来吧！”神龟忽然笑道，转身便要走。然而，在它刚移动脚步的时候，忽然间好像想到了什么，挥手弹出两道光团打在了姜山和小乌龟身上，又继续往山洞中走去了。
而躺在地上无法动弹的姜山和小乌龟，却是忽然发现自身的元力竟然被封印了，无法调动元力！！
“你有什么方法么？小乌龟！”姜山疑惑的问道，不知道小乌龟是否有办法可以站起来。
“爬出来不就行了？谁还那么认真
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