荒异宝,甚为难得!经我再加妙药,炼成三粒灵丹,赐你在这起始的三年之内,每年服食一粒,将来内家真力,必然极强,对掌法剑术方面,助益亦非凡浅!,你爹爹功力虽非甚高,但亦非内家名手,必系看出你根器至上,有望大成,所以丝毫武功皆未传授,免得走错路径,枉费心力!方才所传坐功吐纳口诀,妙用无穷,此时对你解说,尚难体会,且去将这灵丹服下一粒,并照我所传,朝夕各做上一个时辰,其他均可随意行动,但不准走出洞前百丈范围,过了一年,我再加传授。”
白存孝如言服下一粒灵丹之后,便照韦婉儿所传,在洞内另外一间石室之中,打起坐来。他灵慧已极,天悟神聪,心中毫无渣滓!师傅所传,又极简易,只叫他端坐蒲团之上,两腿交叉缩成一结,左右双脚分置膝头,足心向上!眼观鼻,鼻观口,口观心,牙关微叩,舌尖轻抵上腭,,两掌重叠皆仰,轻置丹田之下,凝神跌坐,先自口中呼出浊气一口,再自鼻中吸入清气,呼时稍快,吸时稍慢,并须吸尽,三呼三吸之后,始行澄心静坐。
白存孝起先觉得这样每天早晚坐上两个时辰,毫无趣味!但知慕容叔叔千辛万苦,把自己送上天山,师傅当然定是天下第一等的武林高人,所教不管难易,必有深意!依旧照样每日静坐,毫不懈担韦婉儿除了照顾他饮食之外,对他打坐情形,自传授以后,即从未过问。
洞前峪内,除了那一年四季经常盛开的无数梅花,和数十株苍松翠竹之外,尽是些嶙峋怪石,高的竟有两三丈余,最低韵也有七八尺高下。
白存孝早晚功课暇时,因师傅终日静坐,极少出室,不敢惊扰,一人闲得无聊,总是爬到那些老梅树上,静静的去领略一些淡淡幽香,偶然看见几朵残花,挂在枝头,觉得足为全树减色,不是爬上摘掉,就是用地上碎石,非把那些残花打落不可!
转眼半年,这天白存孝看见一株龙梅,离地丈余的横枝之上又有两朵残花。
遂仍依照惯例,先检了一把碎石,慢慢去打。他乎日己然练得颇有准头,可是这次却将一把碎石通统打完,不但没有打—下残花,反而把树上好花打坏不少!这一来不由犯了童心,因那横枝,又细又长距离本来颇远,不易爬过,一时气恼,纵起就是一手抓去!
谁知那细长横枝,竟自应手抓落,白存孝那里相信自已能跳一丈多高,怔了半天,找块较小怪石,试学平日所见幕容刚叔叔等人纵跃身法,也是一纵便上,并还毫不费力!
这才知道,自己所服灵丹,及这每日静坐,竟
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