身体的一个过程，如果贾瑱以后只管一味加点的话，最开始幅度小或许还看不出啥毛病来。
看随着加点的次数、幅度上升后，终究会为以后埋下隐患。
毕竟，平静到没有风浪的水域中是养不出真龙的。
“呼~~~吸~~~”贾瑱一板一眼的做着深蹲，
最初其实他也做不到现在这么标准，做的次数多了，他就会渐渐觉察出那块儿肌肉在发力。
而他又想通了他要锻炼的是哪块儿肌肉，自己因地制宜的做调整后，自然而然就慢慢的变得标准起来。
一呼一吸间，有一个动作完成了，贾瑱此时整个人身上都散发着一股股肉眼可见的白气，在这冬日的清晨，贾瑱此刻却丝毫也感受不到凉意。
其实，刚刚开始锻炼的时候，贾瑱也会觉得很冷，心里也是一直在打着退堂鼓。
“要不还是算了吧！，被窝里多暖和啊。”
“我能加点我还要受这罪？”
“搂着云儿的小脚丫子一起睡不香嘛？”
但平日里养成的习惯还是逼着他在那个点，自然而然地就醒了，心里纵然百般纠结，身子还是坐起身，下了地，走到院里，开始了他的晨练。
练到此时汗流浃背，浑身冒白气的时候，贾瑱已经不再纠结了，反而十分庆幸，他能起来！
锻炼带给人的快乐真的很难用言语去表达~
正当贾瑱随手拿起一条棉布，打算擦擦头上的汗水时，一个老妇的身影走到了他的面前恭敬的说道。
“二爷，咱们该去给老太太定省了，路上我会给您讲一下与这有关的一些规矩，以防您不小心冲撞了长辈。”
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