头去就可以拉。由腰部往上。就不要贴着椅子背儿了,练习的时候,动作是这样,来我给你们演示一遍,上道具”梅班主扬了扬手,玩笑似的说道。
“来了,来了,道具来了”。
“看着这个心里想着好象要用胸口往前碰,两眼往前直看,由右往左匀,匀就是晃,用的是腰上的劲,匀到左肋巴扇儿贴着椅子左边柱的上端,不能再往左匀了。后背就贴着椅子背儿往随上长身,随往右轱辘。轱辘到椅背儿右头儿的时候,胸口对着什么地方就往什么地方碰,碰到右肩头要离开椅子,再往下缩腰,膀梢儿离开椅背儿,晃左肩/画一大的弧线。提右肩/闷气拿神。这门功应左右循环着练。还要不间断的每天练。练熟了。就能找到这个劲儿了。好了,道具撤下去”梅班主看了一眼站在一侧的大海。
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