对于一个普通人，而且还是运动能力没那么强的普通人来说，平板支撑坚持个几分钟是完全没有问题的。
虽然这个过程可能会非常“痛苦”，但硬绷住，还是能做到的。
而职业球员就非常变态了，因为核心力量极强，而且每天都有高强度训练。所以，平板支撑玩个十几二几分钟根本不是事儿。
而人类做平板支撑的极限，已经不是用分钟来计算的了。目前，人类平板支撑的世界纪录，是8个小时01分钟......
训练师估计，约基奇虽然体重大，脂肪多。但作为一个职业球员，就是再不济，三四分钟怎么也得有吧。
然后，他刚准备好秒表，却发现约基奇已经趴地上了。
“呃......你可以开始了，尼古拉.约基奇。”
“啊？可是我......”约基奇有些尴尬，他很想说自己其实已经结束了。但为了争取更好的成绩，约基奇于是将计就计，干脆又来了一次。
看见约基奇把身体撑起来后，训练师按下了手中的秒表。
他刚准备放下秒表看看另一头乔.哈里斯那神准的三分投篮，却听见“嘭”的一声。
训练师低头一看，发现约基奇已经满头大汗地摊在了地上！
训练师赶忙按下秒表，上面的时间刚好是20秒。一开始，训练师还以为约基奇受伤了。结果，约基奇这坨“五花肉”却躺在地上挥了挥手，“教练，我不行了，我到极限了。”
“什么！？到极限了！？”训练师瞪大了眼睛，作为一个职业球员，平板支撑才20秒......开什么国际玩笑！
“你......确定？”训练师咽了咽口水，又问了约基奇一遍。
约基奇尴尬地点了点头。
随后，训练师便冲着球场另一头负责记录数据的同事大喊了一声，“尼古拉.约基奇，平板支撑......20秒！”
这一声大喊，让整个训练场突然安静了下来，所有人都扭头看向约基奇这边。
约基奇的脸突然变得又红又涨，他没想到自己的成绩居然会被大喊出来！他还以为这会是自己和训练师之间的秘密！
“五花肉”立马从地上笨拙地爬起来，然后他发现，林克也在盯着自己看！
“我要死了，我要死了，我完蛋了。”约基奇垂下脑袋，紧张地自言自语，就仿佛一个被叫到校长办公室的小孩。
毕竟，20秒已经是他的最高记录了
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