出现过这种情况！
秋默凝嘴角抽搐了一下，太阳穴上的青筋也不由露出，她捂着满是黑线的额头，有些气不打一处来。
“算了。你刚接触修真便让你练习这种上成剑法是不可取。”秋默凝缓步走上前，她犹豫了一会，对着董欢说道：“你还是先练练身体的柔韧度吧。一步一步来，否则你的身体太过僵硬，施展不了秋叶剑。”
“啊？柔韧度？”董欢摆出了一副黑人问号脸，她抓了抓头，问道：“我该怎么做？”
“我先给你演示一遍，看我的动作。看好了啊！我只做一遍。”
说完，秋默凝便开始了一系列“骚操作”。只见她腰背如弓紧绷，右臂上扬，左手探足，而后以腰为轴，身躯竟似木偶人一般拧转出一个夸张角度，而后左足脚趾如钩一般紧紧抓地，以足踝为轴，整个人陡然前倾，似风车一样抡动起来，高举的右手重重砸下……
董欢看得目瞪口呆，一张小嘴张得老大，不由缓缓开口道：“这，这真是人能做的动作？”
“废话！”秋默凝见董欢迟疑不定，便说道：“你要是真的怕疼，不敢，那就算了。以后也别再求着我教你修真了。”
董欢顿时梗起脖子：“谁怕疼了？你看着，我这就照做！”
言毕，董欢回忆着秋默凝方才掩饰的动作第一式，右手上扬左手下探，腰背弯曲如弓，再以胯为轴猛一拧转。
“啊啊啊啊！”
董欢，卒。
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