样的姿势，胳膊上的肌肉就会放松。
这种做法有什么好处，李冰洋暂时没去想，他就是静不下来给自己找点事。他却不知道，后来他长期这样坚持，给他以后的锻炼剪掉了多少麻烦。
想着想着，好不容易二十分钟军姿站完，教官又下了原地踏步的口令。
“原地踏步走！”
“教官！给个休息啊！”一群人叽叽喳喳，大学生对教官的畏惧感是有的，但他们体育系显然跟其他专业不太一样。
“好好踏步，站那么久直接休息对骨头不好，长时间会损害关节的，把步子抬起来都。”教官难得解释一句。
不过李冰洋可没有想那么多，他就使劲抬腿，提膝，嘴里还小声念叨。
“好腿不过腰，我就狠狠提膝撞！”
显然，李冰洋这几天的格斗意识比之前进步太大了。
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