将本站设为首页
收藏机遇官网,记住:www.jymeet.com
账号:
密码:

机遇书屋:看啥都有、更新最快

机遇书屋:www.jymeet.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:机遇书屋 -> 红尘来去梦一场 -> 第149章 减肥

第149章 减肥

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  世界真是神奇妙药,我只能在心里默默感叹着。

那个营养师看到我,是非常的热情,相对比那个接待员她的热情算是火焰万丈,她看到我,就迫不及待拉着我的手对我说道:“美女,你是想减肥吗?”

“是啊,我想减十斤。”

“说实在的,你现在的身材还好,只是稍微有点微胖,如果我觉得你合理的减肥应该是十斤。”

这个要求倒也是,如果太瘦了也不太好看吧!尤其是那种瘦骨嶙峋的,满身都是骨头渣子,再加上以上年龄,脸上都是褶子,一点都不好看。

“那好吧,就按照你说的8-10斤吧,一个月,行,那我该怎么吃饭呢?”我问道。

“我们先给你做一个身体检测,看看你身体有没有什么毛病,然后再根据你的身体合理的给你搭配膳食营养,”营养师像我解释着。

这个倒挺科学的,接下来便是常规的一些体检,当然了,也是一些测血压,测测心率的一些以及一些检查,这些检查对我来说,都不陌生。

“大夫,我每天需要做什么呀?”那位女医生看了看我,没有再说话.

她只是不停地摇头晃脑扯着我的脉搏.

我不再说话了,算了,反正要是减不了的话要退钱,这些我都不必担心,我相信科学减肥,

那成功率应该是很高的,这一想,我又放下了心。

“我跟你说,你这两天吃饭,一定要严格按照我们给你制定的计划,我们给你量身定做的,是根据你个人的身体体质制定的,只要你按照我们说的去做,绝对会达到效果,”医生对我说道。

“好啊,”我迫不及待的说道。

接着那个女医生给我开出来一个单子,这上面写着我一天的运动计划以及我一天的食谱。

运动计划倒还好,要求每天跑五公里,同时每天要来这里做拔罐以及一些中医方面的锻炼,同时还有一些,还有一些针灸项目。

说实在的,拔罐拔出毒气,这个的还可以,就是所谓的针灸,我有些担心,在穴位上扎来扎去的,万一找不准怎么办?

“这个针灸的我能不做吗?”我问道。

那个女医生看了看我说:“那行吧,但是钱我们还是要收的。”

“好吧,收钱就收钱吧,针灸我觉得觉得有些疼。”

“好吧,”那个女生继续说道:“这是你的食谱,你认真的研究一下,一定要严格按照我们给你制定的方案来,如果你不按


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《红尘来去梦一场》的书友还喜欢看

校花尸变咋办?不怕!我专业对口
作者:后端工程师
简介: 【评分刚出,后期会涨】\n【灵异+恐怖+都市传说+鬼故事+无敌+单女主】\n校花同桌...
更新时间:2026-01-09 00:39:56
最新章节:第245章 王生林下跪
在八零伪装归国神豪
作者:三爻禾
简介: 【年代+爽文+大佬+神豪+无女主+搞事业+日常】\n(评分刚开,努力成长中ing)\...
更新时间:2026-01-09 00:01:32
最新章节:第369章 截胡出租车公司
搬家产嫁军少,好孕资本家小姐一胎三宝
作者:衔
简介: 【七零+军婚+穿书+空间+灵泉+好孕+打脸+爽文】

苏蔷蔷...
更新时间:2026-01-09 01:26:31
最新章节:第349章 跪下!
修仙直播间,小师妹她专抢机缘
作者:逝启晓辞
简介: 家人们谁懂啊!前脚刚用板砖给学术渣男开了瓢,后脚就被LED巨屏砸回修仙界——我,凌栖...
更新时间:2026-01-08 23:52:00
最新章节:第167章 金丹问道
斗罗绝世:成了霍雨浩金手指!
作者:废蓝想日万
简介: 【浩冬锁死+幕后流+无敌路+文风诙谐】因不爽霍雨浩被训狗,诸葛蓝穿越到天梦冰蚕献祭时...
更新时间:2026-01-09 00:40:00
最新章节:第434章 炸裂!一拳13吨突破高级战将,连夜屠领主级铁甲龙!
我在海拔三千米的高原开渔场
作者:三十六楼看风景
简介: (上古秘境+现世修仙+萌宠+最后一个高原母系部落)学了个没用的中药制药工程专业,毕业...
更新时间:2026-01-09 00:04:00
最新章节:第217章 灵脉乳