寝室里安静了几分钟，一直到，终于听不到宿管老师的声音后，杜菲才长长叹了口气。
「真是憋死我了！」
云桑榆忍不住笑起来：
「赶快洗澡去，一会儿时间又晚了。」
可不嘛。
总不能又抹黑洗吧？
而且，越到后面，水温越冷呢。
「那我去洗澡了，你自己确定没事？」
呃。
云桑榆咳了一嗓子：
「放心！」
能有啥事？
现如今，身体已经缓过来的差不多了。
杜菲这才起身去了阳台，收下睡衣，紧接着就去了卫生间。
......
这一洗，就足足洗了快半小时才出来。
而这半小时期间，云桑榆是再次运转了好几圈大周天。
能明显感觉到身体在疯狂吸收着能量，就像一个大漩涡似的，不停的系着周边所有的能量分子。
当然，整个人的状态从内到外都更上一台阶的那种。
好得不得了。
杜菲从卫生间出来，就见云桑榆闭着眼站在地上。
「桑榆，你干嘛呢？」
「吐纳声息。」
嗯？？？
杜菲可不懂这个：
「啥意思？有啥用？」
用处嘛，肯定多，而且只有好处没有坏处。
毕竟，这可是道家专门练习的吐纳方法。
吐纳，顾名思义：吐故纳新，从古至今传下来的道家的养生之术。
云桑榆睁开眼，笑眯眯的说着：
「要不要试试？」
啊？
杜菲惊讶极了，自己能试？
「不不不好吧？」
云桑榆已经走上前，手把手的教导起来：
「这样，对，反正你试过之后就知道了。」
没亲身体验之前，恐怕别人说的再好也不会信。
所以，还是等体验过后再说。
杜菲老老实实的被摆弄着，很快，就跟着云桑榆一招一式的练了起来。
「吸气~」
「呼气~」
「不错，就是这样，保持住。」
大概过了三分钟左右，杜菲整个人浑身一顿。
「桑榆，我我我....」激动极了。
云桑榆不是没猜到，就
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