但完全没用。
在宁老师眼里，他全身上下都是破绽。
于是，又互相沉默的看了许久后。
夏梵星泄气了，一脸躁郁的瘫软在椅子上，“不好，我很不好，我感觉自己又开始抑郁了，我去翻了家里的仓库，去看家里以前的照片，还有老物品，我发现家族照片上的我怎么看都很懦弱，瘦小，周围的每一个人都看起来比我亮眼，这让我更痛苦，我没有办法不感到委屈，难过。”
在家里一滴泪都没有流的夏梵星，一坐到宁老师面前又开始抽鼻子，哭泣。
宁有光安静的把纸盒递给他：“现在感觉好点了吗？”
“比之前好些了。”
“你看，悲伤和痛苦还有不快乐都是能找到原因的，不是吗？”
“但我不喜欢这些感觉，我也不喜欢自己这样的状态。”夏梵星用纸巾捂着脸，痛哭出声。
“不喜欢什么样的状态，这样哭的状态，还是痛苦难受的状态？”宁老师完全不受他情绪影响，冷静的问。
“哭的状态。”夏梵星拿下脸上的纸巾，皱眉看着对面面容平静的宁老师，“你不觉得我这样的状态很可悲吗？”
“不觉得，哭泣是很可悲的事情吗？”
“对，我觉得太可悲了，所以我不喜欢这种状态。”
“你肯定不喜欢自己这样的状态，可是一个人如果要更好的理解自己，就要跟自己的情绪做链接，学会去理解它，它是属于我们的一部分，我们这一生都没有办法割舍掉，如果你强制性的想要舍弃自己部分情绪，那么，就是在无视自己身体的某个部分，从某个程度上来讲，这是残缺不全的人。”
“所以一个大男人哭也没关系吗？”夏梵星紧皱眉头问，“我永远记得小时候，我一哭，我爸就说‘你再哭，我真的会打人的！我告诉你！’‘夏梵星，你怎么这么没用？’所以，每次想哭，我都只能忍下来。”
“那是小时候，爸爸用那种方式对待你的情况，也只出现在小时候，你看下，你刚刚哭那么久，还有人凶你吗？有人骂你吗？你爸爸也去世了，所以，你现在是能够有选择的。对于当下，你可以选择尊重自己的情感，还是选择活在过去的阴影里。”
“这好像有点为难。”夏梵星在椅子上坐立不安。
“是的，但你必须做选择，因为这个选择对你今后的人生将有深远重大的影响。”
夏梵星被宁老师脸上的严肃和认真震住了。
脑
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