动感强、魅力大、可参与面广的特点,故高山滑雪被人们视为滑雪运动的精华和象征,更是旅游滑雪的首选和主体项目。
一般来说,评估人们滑雪技术水平的高低,多以高山滑雪为尺度。
我们现在在玉龙雪山的滑雪,就是高山滑雪。”
王婧说道:“原来是这样的啊。那你可以叫我怎么滑雪吗?”
夏轩点点头说道:“好的,我可以教你。来,跟我学习最简单的技巧,穿上滑雪器最初的动作就是步行。其动作与一般的走路并没两样,开始时也许不习惯,可先穿上一只滑雪器来回走下两趟,而后再两只一起穿上,一步一仗的适应平衡。”
王婧在夏轩的教导下,穿上了滑雪鞋,然后试着在在雪地上行走。
穿着滑雪鞋,走起来路很不容易,王婧摇摇晃晃的走了半个小时,才勉强掌握了怎么走路。
夏轩看着她会走路了,说道:“好了,现在你会走路了,先再学会摔跤吧。”
王婧有些惊讶地说道:“你要我学会摔跤啊。”
夏轩点点头说道:“是的啊。你就是要学会摔跤。”
王婧有些不解地说道:“为什么呢?”
夏轩是:“因为我们滑雪的时候,跌倒是难免的。所以我们在必要的时候,需要以最佳的姿势跌倒,这样就可以避免受伤。”
王婧说道:“这样啊。那我要怎么样跌倒呢?”
夏轩说道:“我们以侧身着地最为安全,亦即以大脚外侧,腰下侧着地,同时举起双雪杖并用力地将两脚伸直,以防不必要之受伤。”
说着,萧遥示范了一次怎么样跌倒,说道:‘学会了吗?’
“好,我来试试看。”
她根据萧遥所教的,以大腿外侧和腰外侧落地,把能量缓冲了。
然后她倒了下去,同时把雪仗伸了出去,避免让自己受伤。
夏轩看着她这副样子,说道:“你没事吧?”
王婧微笑道:“我没事。耶,我学会跌到了。”
夏轩说道:“没事就好。你的天分真不错啊。我看你这样下去,很快就能成为滑雪高手了。”
王婧一脸惊喜地说道:“是真的吗?”
萧遥点点头说道:“是的啊。我敢保证,你练习一天,都能成为高手了呢。”
王婧说道:‘我有那么厉害吗?’
夏轩说道:“你试试看就知道了。来吧,我们开始练习吧。”
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