是备了这些东西的。
这周末青和在市里补课，没有回家，青魂利用这两天教西西和北北先练武。晚上还用配好的药让西西和北北泡药浴。这药浴先头三天每天要泡半小时，然后隔十天，再泡三天，每天半小时，如此泡上十次，第一阶段的锻体才算是结束。
其实除了第一世，她前两世都没有专门用过药浴，也是因为前两个世界都是和平世界，除了自保，更多的是兴趣，并没有十分重视。
但这个世界和以前不同。
这是个大变之世，没有相当的武力，安全方面实在叫人不放心。
尤其是两个孩子，如今正处于打基础最好的年纪。配合药浴，他们以后的进步能更快，基础也能打的更扎实。
两孩被药浴折磨的痛苦不堪，但都被狠下心来的青魂给镇压了。
因为药浴，周日晚上没送西西和北北回市区，打算第二天一早再送他们去学校的。
结果周一一早，天气遽然下降。（第二更）
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