有淡淡的气体被缓慢的抽离出来，被吸收进赤色珠子里后，变成了赤色气体从珠子底部飘落向气海内，如此形成了一个循环。
无惧睁开了眼睛，冷星怡说到体验的怎么样，是否成功了？
无惧把刚才修炼的过程讲给冷星怡听，冷星怡听后说到，不错就是这个样子。
每一个人的气海都会分成九个高度，你修炼斗气运转丹田赤色珠子的时候，如果丹田吸收转化的斗气量达到了界限之后，它会自动分离出一枚赤色珠子，然后落入气海，此时你的气海会在增长一层高度，而每一次赤色珠子的时候你的气海都会再次增长一层高度，我们管这叫做升级，而升了九级之后当气海被填满了你的赤色珠子再一次达到临界点的时候它会反过来吸收你的后天斗气，也就是吸收你的气海，那时气海将会被压缩，当气海全部被吸收压缩之后，你的丹田赤珠将会变成橙色，然后分离出一枚橙色珠子落向气海那时你就是橙阶斗气师了，我们管这叫做突破。
具体的修炼流程就是这些，如果有什么地方不明白的你在问我。
无惧点了点头开始了修炼。
无惧进入修炼后冷星怡便离开了，回到了自己的床上也进入了修炼状态，冷星怡的丹田气海被封魂丹封印了，但是昨天她尝试了一下，还是可以修炼的，既然可以修炼她就会坚持修炼，虽然无法调动气海斗气，但是封魂丹并不一定能够封住她一辈子，如果什么时候有机会解开了封印，她还是会完成她没完成的事情的，而那些事情没有实力是做不到的。
冷星怡从修炼中退出入定状态后已经是第二天一早了，对于修炼时间和实际时间的比例她还是掌握的很准确的，至于退出入定状态，是因为他怕无惧掌握不好修炼时间和实际时间。
冷星怡走到屋子外，打算给无惧他们做饭，也是做了好久都没有做成功，最后她放弃了，走到最近的集市，买了一些简单的饭菜回到了家中，她拍了拍无惧的后背，将无惧唤醒，没有进入深度修炼状态的话是可以被唤醒的，只有深度修炼才不可被打扰，无惧退出入定状态后，一看天色，心到不好，可能要迟到了。
冷星怡这时候说，来吃饭吧，吃完饭再去铁匠铺。
无惧一愣，向桌子看去，没想到星怡姐已经买来了一桌子的饭菜。
看来星怡姐是早知道自己控制不好修炼和实际时间的转换才特意去买了饭，才唤醒我，好让我去工作之前吃上一口的。
吃饭的时候，冷星怡说到，无惧现在你也是一名斗气
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