李长青龇牙咧嘴的捂着受伤的手臂，额头之上因为疼痛汗水都滑落下来。双目之中充满了骇然和十分不解的神色看向了王倩。
众人也是十分疑惑，为何王倩突然会对李长青出手，都是分厂不解的看着王倩。
王倩接着冷冷的说道：“怎么样滋味不好受吧？这就是雷之规则之力，雷之规则神殿之中的雷霆元素比我这要强烈十几倍，你觉得你们进入规则神殿之后，能活着走出来么？
说道此处王倩冷冷的看了众人一眼然后接着说道：“不要以为你们之前吸收过一些规则之力，就觉得自己很了不起，你们所吸收的规则之力，只是先人死亡之后所遗留的规则之力幼苗，你们对其中的领悟也仅仅是一点皮毛而已，你们以后还是需要借助规则神殿去做到完全的领悟。
听到王倩的话，众人都陷入了沉默之中，原来规则神殿是如此的凶险...
王倩从怀里取出了一枚丹药然后抛给了李长青，冷冷的说道：“自己涂上吧，然后赶紧去换一套新的校服回来。”
李长青接过了丹药，然后捏碎涂抹在伤口之上，一股十分清凉的气息从伤口之处传来，疼痛瞬间就消失了，然后李长青就发现，那些被雷霆灼烧后的伤痕肉眼可见的慢慢的愈合着，片刻之后，伤口就结了疤，李长青伸手扣掉了乌黑的血疤只见里面一片的光洁，丝毫没有受过伤的痕迹，然后李长青回身走进了宿舍楼李。
过了片刻，李长青换了一套崭新的校服走了下来。
好了，你们都穿上负重服，开始跑步吧。
.....
半个时辰之后，三十二人都是气喘吁吁的坐在那里。感觉手臂和腿之上，好像压了一座小山般十分的沉重。
趁着你们休息的时间，我给你们演示一遍基本拳法，和基本掌法，你们都给我专心看好了，我只演示一遍，说着王倩身影闪动，拳影纵横，一套十分流畅的拳法打了出来，配合着她那曼妙的身姿，显得如此的动人...
都记清楚了么！王倩打完拳法和掌法之后，冷冷的对着众人说道。
记清楚了！三十二人异口同声的回答道。
好，接下来你们就自己练习把。说着王倩不知从何处搬来了一个躺椅，躺在哪里看着众人修炼...
.....
就这样，又是半个月的时间过去了。众人除了负重跑步，就是负重练习基础剑法，拳法，和掌法。
刘云除了练习这些之外，每天还要去王洛哪
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