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1975章 谢谢你送大礼!纪录能破多少看你的老鲍!

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却发现自己。

越是追赶。

越是……

赶不上???

第六步。

苏神又是硬生生拉了三分之一身位出去。

这个时候。

从第三步的并驾齐驱。

到现在落后一个身位。

也只用了仅仅三步。

也就是说这三步。

苏神每一步都要比卡特更快。

更强。

更猛。

怎么会?

卡特有些不敢信。

他明明突破了极限!

为什么对上苏神……

还是这么的惨淡?

这和他预想的可完全不一样啊。

没为什么。

就是你学的只是苏神以前的跑法。

还是黄金四步。

这样再快也就是这么快。

即便是苏神经过不少调整和完善,把黄金四步启动做到了极致,也就是这样了。

卡特能这样已经是很不错。

的确对得起牙买加起跑机器的说法,就是可惜……

体系太陈旧了啊。

未来。

是黄金三步的时代了啊。

你第四步还在做的腿部继续保持强有力的蹬地动作。

后蹬时,还在做腿部充分伸展,将身体向前推进。

蹬地时还在做,力量主要来自于大腿肌肉的收缩和髋关节的伸展。

人家呢。

已经在第三步全部结束了。

当你还在前摆时,大腿积极向前上方摆动,小腿自然下垂,随着大腿的摆动向前伸展。

还做在脚着地的瞬间,要尽量靠近身体重心的正下方,以减少制动作用,提高跑步效率时。

苏神已经提前开始进入加速的动作中。

简单来说就是……

你还在上个阶段。

人家已经到了下一个。

这就……

尴尬了。

就在卡特还在做动能的积累。

苏神已经是早早迈出了第七步。

通过腿部的蹬地和手臂的摆动,将身体的势能逐渐转化为动能。随着速度的增加,动能也不断积累,为后续的跑步提供动力。

卡特还想要跟。

可这个时候。

他的发动机已经要撑不住。


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