多数的武修在炼体境之时只一味的追求力量，只为快速进入到磐石境，这是舍本逐末。我认为只有将力量、平衡力、速度三者完美的统一，才可进入到磐石境。武修也和灵修一样，这是一条漫长的道路，必须要有足够的耐心，才能走到最后，欲速则不达的道路你可明白，虽然你现在的心性比同龄孩子成熟了不少，但依然不够，所以我给你增加了一门对耐心的训练，就是灵修进行的冥想训练，咱们这种天生灵窍不通的武修虽然在冥想时不能感应到天地灵气，但却是更能锻炼我们的耐心，所以你每天四更起床之后，先到此学灵修那般，冥想一个时辰，然后将那套《五象炼体》之法修演九次为最佳，开活筋骨之后，再进行我将要传授与你炼体之法。”接着拿出一个手镯样式的东西，样式古朴大气，通黑无杂色，上面有五色宝石镶嵌，还有许多密纹刻画在这上面。递给姜晨说道：“这是午时你母亲送来的一件灵器，专门针对武修训练的重力手环。这手环需修炼有五行精纯灵气的五名炼器师精炼重力矿石，最后将自身灵气均匀的注入到这颗宝石之中，然后再请阵师刻画阵法，开启之时会形成一个小型的重力空间。是从万宝阁之中买来的，这件手镯带有二十层重力空间，你看上面的那两个按钮，左边为递增按钮，右边为递减按钮。当你炼体进入到重力空间二十层时力能举万斤巨鼎，走在细绳之上如履平地并急迅如风一般，那时你才可进入到磐石境。”
姜晨将那手镯拿在手上，试着按了一下左边的那个按钮，只见镶嵌在手镯上方的那颗均匀分布着纯金之色、木绿之色、水青之色、火红之色、土黄之色的宝石上均有一道灵气射出，最后汇聚成一团无色的光芒将姜晨完全包裹在里面，形成一无形无色的透明薄膜的样式，然后完美无瑕契合无比的附着在姜晨身上，好似不存在一般。姜晨试着走了几步，发现确实比平时行走要吃力一些，这时岳乾明开口说道：“你平常之时也要将重力手环开启，这样有助于你修炼，这手镯之上有阵师刻画的纳灵阵补充五行能量，所以不用担心能量的消耗。”姜晨接过手镯摸了摸，感觉这手环的材质非金非木非玉，但却光滑温润。岳乾明看姜晨将手环佩戴在左手之上时爱不释手的神色，不由得想起当初绑着自己做的重力石袋艰难修炼的岁月，那时哪有这种轻便易携带的灵器使用，而且效果比那重力石袋强不知多少倍。看着姜晨行走虽然有些吃力，但已经适应了重力空间，岳乾明指着武场西南方向说道：“我给你演示一遍，记住行走路线，这是我给你制定的一套炼体境修行之法。”说着轻身一跃竟落到了相
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