不能……
如果想躲避纵横交错的枝叶，必须谨慎小心慢一点跑，但是慢跑就达不到老道的要求，随后就是拂尘的一顿鞭策！
刚开始，萧逸身上总是被树叶刮得伤痕累累；但人的潜力也在这种痛苦的训练中慢慢觉醒，加上黑色闪电劈中后，萧逸的身体素质有了极大的提高；随着时间的推移，身体的各个部位好像都长了眼睛，可以很灵巧的避开路上所有的树叶、碎石等障碍物，数米宽的小山涧轻松地一跃而过，如此几个月后，终于达到了老道的要求。
然后萧逸就看到老道把他每天带回来的细河沙晾晒干净后，缝制了一对大号的沙袋，绑在他的双腿上，继续跑山路，这次的要求是带回来一颗碎石……
听到要求的萧逸差点没一头栽在地上，此时他突然觉得当初要是跟皮匠学手艺，也是一个不错的选择；不过在老道那柄佛尘的鞭策下，也只好每天咬着牙拼命奔跑；山间的小路上，河边的沙地上到处都被萧逸的汗水浸泡……
悲催的生活下，萧逸把全部的怨恨都归结于那个花尾巴大公鸡，因为鸡一叫，一天的苦日子就开始了，而这只报晓鸡每天风雨无阻的兢兢业业干着自己的工作，从不旷工。
后世人都知道‘无愁侯萧逸’有三大爱好：
第一，美酒：非陈年佳酿不饮；
第二，美人：非倾城绝色不收；
第三，睡懒觉，非鸡鸣三遍不起。
另外还有一条家规：无愁侯府内外，方圆百步，有敢养鸡者，斩！
慢慢的，细沙变成了碎石，碎石变成了整块的山石，最后又变成了上百斤的巨石……
就这样，半年过后，萧逸已经可以抱着百斤巨石在山路上奔驰如飞了，闪转腾挪之间，灵如猿猴，巧如狸猫，快如闪电！
当身体的潜能激发出来以后，兵器的教学开始了；枪为百兵之祖！所有的武器都是从枪中延伸出来的，同样，枪术也可以转化为其他各种兵刃的招数。
老道教的枪术叫做：“霸王绝命枪！”
据说这套枪法是当年西楚霸王项羽在垓下突围时在绝境之中悟出来的，一共13招，招皆无名，凭着这套枪法，当初项羽仅带残余的28骑楚兵，连破数十万汉军数道重围，枪锋所至，所向睥睨，一直杀到乌江边上；因为无面目见江东父老，一人手持长枪与蜂拥而上的无数汉兵近身肉搏，杀敌上百，重创十处，最后自刎而死。
故而这套枪术不但招招致命，变化莫测，而且并充满了一股君
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