将本站设为首页
收藏机遇官网,记住:www.jymeet.com
账号:
密码:

机遇书屋:看啥都有、更新最快

机遇书屋:www.jymeet.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:机遇书屋 -> 篮尊 -> 第19章 魔鬼训练

第19章 魔鬼训练

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  “再快点,再快点!把速度提起来!”

“姿势,姿势,不要总是投投投就投成你原来那个样子!那个样子容易被帽,而且命中率不高!”

“投篮弧度!投篮弧度!你就是因为你这个投篮姿势的不对,所以你的投篮弧度就不大,你可能现在觉得这样命中率不高,但你要是姿势熟练了,熟悉这个弧度了,你就会发现这个弧度很舒服的!”

“出手速度!晓豪,出手速度要加快,你的出手速度还是慢!”

时间飞逝,孟晓豪经历这种魔鬼训练已经两周了,他也真真切切的感受到了什么叫做美式训练,什么叫做魔鬼训练。在孟晓豪眼里,里德仿佛不是一个助教,不是一个训练师,他就像是一个严厉的教练,孟晓豪不止一次怀疑,里德之前说过,克里斯教练是很严厉的教练是假的,那句话应该改成,其实我是一个很严厉的教练更为贴切。

“弹跳!弹跳!努力往上蹦!往上飞!你就感觉上面有一百块钱!你蹦得够高就能拿到,那一百块钱就是你的了!”

孟晓豪不由得苦笑了两声,这种自己想象的能力,在孟晓豪身上,仅限于篮球运动,你要他凭空去想有一百块钱,这确实有些为难他了。

又一次跳起,落下……

汗水,从孟晓豪的鼻尖滴下……

从最开始的训练两个小时就大汗淋漓,到现在可以坚持很长时间,孟晓豪这两周的进步可谓是十分明显了,虽然现在投篮还是有一些蹩手蹩脚的,但孟晓豪也在努力的慢慢适应。也同样是因为高强度的训练的缘故,孟晓豪的饭量开始成爆炸式增长,每天的劳累,孟晓豪都要靠吃饭和睡觉来恢复。

“累吗?”里德走到孟晓豪身边,递给孟晓豪一杯水,“累了就休息一会吧。”

孟晓豪接过水,走到一旁的凳子上,坐了下来,将毛巾盖住了自己的头,“你竟说那没用的话,能不累吗?一天天累得跟一条死狗一样!”孟晓豪剐了里德一眼,喝了口水。

孟晓豪是那种很真实的人,有啥说啥,自己累他就会说累,不会逞强说不累,但这并不代表孟晓豪会因为累而偷懒。

里德在孟晓豪身边坐了下来,“累就好好休息一下休息一下,一会儿还要进行体能训练,之后还有英语学习呢!”

“停!停!停!”孟晓豪忍不住打断了里德的话,“你的那些计划我都知道,你不用和我在一一阐述了,我现在一听到训练和学习我脑袋就疼。”

里德笑了笑,对于孟晓豪说出


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 123下一页

看了《篮尊》的书友还喜欢看

四合院:截胡秦京茹后,我躺平了
作者:半山三叔
简介: 穿越四合院,陈飞只想躺平过日子。谁知绑定

“躺平人生系统”...
更新时间:2026-03-04 21:11:15
最新章节:第160章 二叔出现问题了
天才小师姐她偏要当废物
作者:狗肠
简介: 【有cp,男主烬渊】白琳发现自己竟然是宗门团宠小师妹的对照组。

...
更新时间:2026-03-04 21:11:25
最新章节:云灵界番外24:我道侣不爱我了
屠狗之辈
作者:关中老人
简介: 仗义每多屠狗辈,无情多是读书人。这是一个叫赵山河的小人物从小镇走向世界的故事……
更新时间:2026-03-04 21:36:48
最新章节:第681章 思念最伤人
越雷池
作者:衔香
简介: 伏笔比较多,有排雷需求的建议先看第一章作话;越雷池:“我将违背我的天性、忤逆我的本能...
更新时间:2026-03-04 20:52:52
最新章节:68 还君明珠(七)
矜娇厌厌
作者:不吃胡萝卜的兔老大
简介: 她是秦江珩娇养的花,消失三年后再见,本该人生有路各分东西,可却被他强搂进怀里。
更新时间:2026-03-04 21:13:54
最新章节:第95章 摩天轮
玩家重生以后
作者:颂世歧
简介: 重生后,恶贯满盈的我决定从良。三天内,还掉父亲积累的赌债,拜入天下第一大宗门,找到前...
更新时间:2026-03-04 21:02:11
最新章节:第201章 锁蛟井(3k)