运动员的这种高强度比赛，对于精神状态还有身体的消耗都是非常剧烈的，并不是什么短暂的休息就能够快速恢复到最佳状态。
想要恢复到最佳状态，还得配合营养师的专门配餐、还有针对选手各种状态恢复的短期训练。
通常来说，一次高强度的赛事，赛后差不多得要有一两周的调整恢复期。
当然，其实光说起今天的全国联赛分站赛，在国家队选手的赛程规划表中，对选手应当只是‘适应性比赛’的性质，对于国家队的选手来说，这种比赛应该只是重大比赛前，用于提高运动员竞技状态的一种赛事。
苏凉今天在比赛中的表现确实有亮点、有惊喜，可同时也还是明显地暴露出了苏凉的缺陷——就是由他的年龄本身所带来的体能上的弱势。
裴景摇了摇头：“你这是硬生生把适应性比赛滑出了竞技性比赛的气势。”
对于裴景的教训，苏凉坦然而直白地道：“可是教练，我只有先赢了这次的‘适应性比赛’，才有参加‘竞技性比赛’的资格。”
“既然这样，那这一次的比赛对我来说，就不是‘适应性’，而是‘竞技性’。”
还想再叮嘱苏凉两句的裴景，在苏凉的这番话之后，哑然无言。
是了，他光记得全国联赛对于国家队的标准选手来说，只是‘适应性’赛事级别，但他忘了，苏凉之所以选择参加全年龄的这一站，为的就是为自己争取能够踏上‘竞技性’赛事的资格。
恍然惊醒后，裴景也认真地跟苏凉道了个歉——他作为苏凉的主管教练，哪怕再怎样因为苏凉的体能问题而焦急，也不应该在交谈中忘记这么重要的事实。
裴景自问自己平时也是多思多虑的性格，但在苏凉的跟前，他有的时候觉得，自己带的这个弟子，比自己思虑的内容恐怕都要多。
叹了口气之后，裴景关心起了一个新的问题：“现在的体能状态，明天的比赛还能坚持吗？”
9月22日将要举行的是500米距离的赛事，500米的赛程虽然比1500米要短得多，但是选手们几乎从第一圈就要开始冲刺抢夺占位。
苏凉在1500米上的战术今天已经暴露得差不多了，而且他的侧向直立式起跑在500米距离上和对手们的点冰式起跑，效果差距将会拉到最大。
因此相较来说，在接下来的500米和1000米的赛事中，体能损耗、起跑技术不利等种种因素叠加在一起，苏凉再想要拿到像是1500米这样的成
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