我们~啊呀算了算了，我们怕了您了~”周福那边还想狡辩，然而编不下去了。
任务完成，张建刚正式收编这支炊事班，虽然只是表面上的。
因为张建刚来的太巧了，十多天之后就是军区大比武。另一方面则是军区对张建刚也没报什么希望，所以给张建刚的时间就这十天，那意思张老你可着劲闹吧，反正就给您十天，您折腾完了自己离开我们就不送了。
十天，张建刚首次修真炊事班军训之旅，开始了。
而张建刚新官上任的第一把火就把炊事班的这几个兵蛋子给搞蒙了。
首先这位大爷一方面给自己的班长周福治腿，同时让另外六个人跟着顾全去搬货。
确切的说是一些食材，甚至还有一些人参、鹿茸以及没怎么见过的药材。
张老教官说了，后面这十天你们不要吃大锅饭了，吃我给你们这些食材，开小灶。而且这个张大爷教官的第一堂课就是手把手的教自己这些人做饭。
疯了！炊事班的这帮兵真的快要疯了！
董老，董首长，您赶紧把这大爷带走，要不然我们就退役，立刻退役！
丢死人了。
大爷，你这是故意的是不是？是不是看我们是做饭的所以这么羞辱我们？
而被扎了一腿一身的针，灌了一肚子草药，还有抹了一身的药膏的周福也是叫苦不迭。
大爷！放我起来，我周胖子后悔了，我要跟你打！不是六个打一个，是七个打你！我不要脸了！
早知道被扎了一身的针，被当成药罐子要求躺一上午，自己绝对答应群殴老大爷。
不仅仅是周胖子班长，其他所有炊事班成员也都被要求扎针，抹药，而且吃那虽然也算美味，但是却卖相极差的‘特种兵’餐食。
他们不知道，张建刚这也是没办法，毕竟时间不够了，所以自己必须从全方面入手，包括饮食，包括身体的调理。
何况炊事班这七个人里面还有一个腿负伤的，还有两个身体有点问题的，还有好几个属于那种被刷下来的身体底子确实不好。
有吃的就不错了，还挑三拣四的。而且这些食材全都是自己掏钱啊，大爷我容易吗我？
而且情况特殊，自己还不能按照常规方法教他们练功，必须得有效率。要让他们在最疲惫，同时也是身体最松弛，神经最自然的时候练！
这都是没办法的事情，但是也是最有效的事情。
不过炊事班的这群小
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