节目录制现场的观众很多都是已经有了孩子的家长，本来觉得舞台上面坐着的是年龄那么小的人，肯定说不出来什么有用的话，结果秦邢君一开口，就让他们愣了愣，随即沉思起来。
秦邢君微微抿嘴，继续开口说道：“作为家长肯定是希望自己的儿女变得更好，但是在这个过程中，希望大家也能够注意一下他们的心理状况。不是所有的孩子都天生抑郁，环境给予他们的影响，太大了。”
“我想问一下啊，你们对抑郁症患者这个人群，了解多少？”
秦邢君把话筒递给了旁边的青年，他是Young组合的队长宋奕，是团队里面年纪最大经历最多的人，同时，也曾经得过抑郁症。
“我是在高考前三个月去了医院，确诊中度抑郁症，那个时候对我来说，一切都是灰色的，就是周围所有，都没有任何希望的那种感觉。我没有自残过，但我曾经不止一次的想过自杀。我父母一开始不理解我，不明白我为什么会这样，因为在被诊断之前，我和普通人并没有太大的区别。但是很庆幸，我的父母他们逐渐的接受了，然后努力的去查阅相关资料，配合医生一起为我治疗。高考前一个月，我回到了学校，成功考入了现在的学校。”
宋奕说完话之后，整个现场一片寂静，什么理论都没有一个人在你面前跟你讲述自己曾经经历过的事情，来的有说服力和感染力。
几秒钟之后，宋奕再次开了口，“抑郁症群体逐渐年轻化的主要原因，是学生们的压力越来越大，所以，作为经历过这样事情的我，想告诉大家，真的要重视起来。”
主持人点了点头，然后把话题引到了苏亦浅身上，“我们都知道你曾经演过抑郁症患者，那么你觉得，如果我们周围的人真的有抑郁症倾向或者是已经得了抑郁症，我们应该怎么去做呢？”
“包容和陪伴，药物的确会有一些影响，但我觉得更重要的还是周围人的理解包容。”
这次活动前面部分是访谈，后面就是来自现场观众和网友们的提问时间，现场也有专业的心理专家在，负责解答一些专业上的知识。
最先举手的是一位气质很好的中年女人，她先是对着台上的主持人和嘉宾问了好，然后温柔的说道：“我其实没有什么问题要问，今天来到这里也是想跟大家讲一下，如果当你发现自己家孩子有抑郁症倾向的时候，请不要去责骂他，因为这也不是他希望的，他也一样痛苦。请给予他最大程度上的理解，你可以不陪他出去走走，但是请不要继续给他压力。
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