不然，有可能摔跤，受伤的呢。”
话音未落，跑出去的两个梯队中都有人“啊！”地一声摔倒在地，顺便还带倒了反应不及的另一批人，结果好几个人倒作一团。
“哇！”俞真名惊叹一声：“真摔了，嚣张哥你真是乌鸦嘴啊。”
……
放松运动实在用不了多久，张孝恒五人很快开始跑了，一跑起来，俞真名终于忍不住跑到了前面，长风哥、第七天白和冷绝峰仍然亦步亦趋地跟在后面，随着他的速度，不紧不慢地前进。
“哎？你们三个不加速吗？”张孝恒悠然地问。
“不，今天我跟定你了。”长风哥坚定地说，第七天白和冷绝峰坚定地附议。
张孝恒呵呵笑道：“你们的选择是对的，咱们晨跑是长距离运动，如果照他们那样跑，那就成了低氧运动，所以一开始不宜过快，那样很容易将体力快速耗尽，像前头那些，一开始就拼了命在跑的，等会就得气喘吁吁了。”
这个等会，足足等了十来分钟，张孝恒等四人终于看到有人出现在前方，此时，这些人早已没有了你追我赶的力量，一个个气喘吁吁，累得上气不接下气，虽然仍在奋力前进，但是跑姿完全变形。
张孝恒悠然跑了过去，笑眯眯留下一句：“加油，努力！”
接下来，四人仍然保持着这个步调慢慢跑，长风哥等三人却是眼睁睁看着二十多人被自己超越，他们一脸惊讶，觉得自己根本没尽力，为什么莫名其妙就跑回中间位置了？
到了这时候，张孝恒忽然第一次回头，对三人微微一笑：“我跟他们加油，是因为他们已经跑起来了，既然跑起来了，别管自己状态怎样，就不要停下来，哪怕一步一步往前挪都行，一旦停下来，就代表自己的节奏完全被打乱，再开始就是下一次了。”
“但是呢，我们总是有下一次的，一次成败不重要，重要的是心境，如果心境不破，输了就输了，心境破了，就不好弥补了，就比如一号岔路的那些人，心境破了，所以我需要给他们来一点猛药，刺激刺激。”说到这儿，张孝恒忽然意识到，这个冷绝峰不就是一号出来的吗？慌忙道歉：“啊，那个，冷……不好意思啊，我没别的意思。”
冷绝峰摇摇头，小脸上只有冰冷，没有一点言语，他并不生张孝恒的气，而是生着自己的气。
张孝恒抓抓脸，看来已经把这小子得罪惨了，没办法，日后再说吧。
四人再慢跑五分钟，前前后后已经快过去二十分钟了，张
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