修真并非文艺与娱乐作品中描述的多么夸张。它是自古时候流传的一种科学技术，也是一种对自然、宇宙、个人心灵认知的哲学。
目前小说中，影视中最流行的修真定义是“使用意念操控自己身边真实事物的变化，从而达到攻击、治疗、防御或者其他效果“。这个常出现于小说或者科幻小说中。
在小说、影视这个内容中，科学理论正式融入了修真，只给修真带来了一个“不科学“的地方:那就是一般人肯定做不到的意念操控。这也是这种定义的小说，影视和现实一般人最大的区别。
根据不同的分类方式，修真可以分为很多种。
古典与现代
根据时代来分，可以分为古典修真和现代修真。一般以启蒙运动为界限，也有说法是金色黎明的诞生。
修真的分类方式有很多，通常被分为无害的太阳修真和有害的太阴修真:
后来的修真师倾向于对修真分为以下几类，这类修真又被称为近代修真，与古代修真的攻击性相比，近代修真的攻击性大幅度削弱，但是各种修真体系的建立，使得修真可以运用的手段更加丰富。
小说中影视中按本身的性质
从创世时代起，世界中就存在着七种修真元素，分别是白色的光元素，青色的风元素，红色的火元素，蓝色的水元素，黄色的土元素紫色的雷元素，黑色的暗元素。修真元素是一种存在于空间的能量，修真就是使自己的精神力和外界的元素能量达成共振，从而在一定的空间范围内产生相应的法术。
阵法
一个有效的修真阵，必须具备修真核(内修真环，基础魔咒，内阵图，可以不全部画上但不能没有)，外阵图(芒星)，修真引(芒星上的小圈，符文)，势(日或月或星等的纹理)，祈祷文(借势，向神祈祷用)，外修真环(消弱文，修真文，固定文)，外修真文(修真属性，等级，神的名字，修真系统，类型)，辅助修真阵(可以没有)
在修真阵的外部大多数是圆，是由于圆代表着能量的无限循环可以保证魔力不会流失。
圆内的法阵，是修真的回路与保证法力传递输送能量的导线。回路越多所消耗的法力越大。
法阵的发咒是保证魔力的元素并提供借势保护消弱祈祷作用东西，发咒越多威力越大
人们误解修真阵，认为施法者魔力越大，修真威力越大，但其实修真阵的发动不需要许多魔力，它的存在便是为了方便修真师，可以以肉体发动
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