在拜师纪灵之后，袁耀就是开始了他堪称地狱一般的生活，每一天都是在纪灵的操练之中度过。
在正式拜师纪灵之后，纪灵对袁耀的教导时间就是从半个时辰变成了两个时辰，每一天袁耀都是早上精神抖擞的出门，然后到了傍晚的时候像一条死狗一样被纪灵带回来。
而每一次纪灵将袁耀带回袁术在鲁阳城中的居所之后袁术都会命人准备混有各种灵药的药水让袁耀进行药浴。
袁耀每天都被纪灵操练得筋疲力尽，最适合吸收这些灵药的药力。
而也正是因为这每日必备的药浴，让袁耀因为每日辛苦训练而酸痛不已的身躯是得以缓解，才能在第二天继续被纪灵操练。
当这样的日子过了几日之后，袁耀的悲惨生活才是结束，当然，并不是纪灵觉得袁耀的训练可以到此为止了。相反，在纪灵看来，袁耀以前走的是修魂一道，虽然由于家境的缘故让袁耀的身体素质比起同龄人来说要强上不少。
但是在纪灵看来，这些还不够，如果袁耀不是纪灵的徒弟也就罢了，那纪灵虽然会因为袁耀的身份而对袁耀悉心教导，但是也只是如此而已。
但是现在纪灵和袁耀乃是师徒关系，所以纪灵对袁耀的要求也就更高。
原本按照纪灵的规划，是准备让袁耀保持这样的强度一直坚持一个月，然后纪灵才会教授袁耀真正用以修炼的方法，现在纪灵让袁耀所做的一切都不过是打基础而已。炼体一道属于易学难精，想要真正有所成就，最重要的就是坚持。
而经过这段时间的接触，纪灵也是看出来了，袁耀这个人有一股子劲，一股不服输的劲，这几日纪灵每一日都会让袁耀累到筋疲力尽才将他送回去，虽然有袁术准备的药浴为袁耀修复暗伤和恢复体力，但是并不能做到完全恢复。
而且这样连续几日高强度的训练对一个人的精神来说是很有压力的，但是袁耀却是扛过来了。由于纪灵是袁术手下的第一大将，不可能每时每刻都跟在袁耀身边监督袁耀，但是纪灵还是安排了人去窥视袁耀是否按照自己所要求的那样进行训练。
最后的结果让纪灵很是满意，虽然纪灵不在身边，但是纪灵在离开之前是给袁耀布置了他一天的任务，纪灵想要看的就是袁耀能否在没有自己监督的情况下一个人完成一天的训练任务。
人在做一件困难的事情的时候，一旦旁边没有人监督，那是很容易就松懈下来，一旦心神松懈下来，原本可以完成的事情也就无法完成。
而根
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