何仙姑撑船的形象,然后再做。
我想着何仙姑在尸海中撑船,其中生长着朵朵白色莲花。她站在船头,撑着蒿子,手臂摆动的时候是蓄力,松开的时候,船自然向前走一段,在水池中留下长长一道印痕。
这里还有个很重要的关口,黄小天让我做的时候配合呼吸。所谓练武不练功,到老一场空。在道家一些绝密的心诀里,呼吸是个很重要的东西。有的时候就算你得到秘籍,也不会练,硬练可能走火入魔,差在哪呢,秘籍都是一样,为啥人家就能练成张三丰,你就练成欧阳锋。
诀窍就在呼吸上。
黄小天告诉我行气的方法,怎么配合动作,是吐是吸,吸又是吸到哪里,怎么做到气沉丹田。
我按照他说的,再配合上何仙姑撑船的动作,一点点找感觉。开始很别扭,很快我就进入到一种定境之中。这种感觉很像是我在九尾灵狐的默园里修行静功。
做着做着,我感觉到心血翻涌,嘴里发出一股苦味,酸苦的不像话,一阵恶心,好像要吐出什么来。
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