收一收。
先在家里练到满级在出门吧,首先定一个小目标,什么时候自己能硬抗位于中心点的核弹爆炸了,什么时候在出门装逼去。
想着,他打开了手机的秒表,放到自己眼前准备开始进行锻炼...
虽然,实际上得到这个群之后就一直没有锻炼了,而之前他也只是刚刚去健身房锻炼两个月左右的时间罢了。
这一次的目标也主要是看一看自己的身体素质有没有什么增长。
“嗯...首先试试平板支撑吧。”
平板支撑,这个运动自己一开始只是坚持了三十秒左右...两个月后大概能坚持三四分钟,咬咬牙一口气五分钟也不是不可能。
当然——这样并不是什么锻炼的好方式,一口气时间太多了。
但是他渐渐的将这个方式当作是测试自己极限的办法了。
打开手机的秒表,一边保持着平板支撑的姿势,顺岑一边思考着之后自己应该如何在这个群里做什么。
一分、两分、三分...
顺岑已经开始感觉到累了。
终于——
04:24:75
“感觉没什么变化啊...是因为第一次所以进步有限吗?还是说根本没什么效果...”
微微的叹了口气,顺岑坐了起来:“算了,反正也没什么事情做,一星期后再来一次看看对比吧。”
时间也差不多了,最近老书存稿消耗了不少,新书存稿还够用,写老书吧。
穷苦人是这样的必须要多开才能维持生计。
“等我什么时候有钱了就可以发出鸽子的宣言了。”
顺岑:我先溜了,有什么事情@我或者私聊我,看到了我就回,今天心情不错,我要加加油了!
【】:真少见,你竟然开始工作了?
顺岑撇了撇嘴,关闭了聊天窗口。
大神码字!开启!
锁定:12000字!
38643519
顺岑sc提醒您:看完记得收藏【机遇书屋】 www.jymeet.com,下次我更新您才方便继续阅读哦,期待精彩继续!您也可以用手机版:m.jymeet.com,随时随地都可以畅阅无阻...