而十分难受。
李善达根本不受时差的影响，不过，既然能静下来，他也乐见其成。因为，外出这段时间，他无法进行修炼，他正想借此机会修炼一番。
李善达洗完澡，便安静地坐在床上开始修炼。精神力长时间没有突破，让李善达反复思考，打开精神力的‘开关’在哪？
李善达知道，精神力是存在的，是可以修炼的。还知道，强大的精神力虽然不可以改变物质现实，但可以随意支配一般人的行为。
精神力是纯阳的，而物理力，也就是肉体的力量是属于阴性的。换而言之，精神力与物理力是互为阴阳，相辅相成的。
普通人也有精神力，但这种精神力十分微弱，不足以改变物质现实。只有在物理力达到巅峰的人，才可以修炼出可以控制别人行为的精神力。
李善达意识到，以前可能太急功近利了，总想有一个开关，将精神力打开。其实，作为最难修炼的一种灵魂级别的力量，根本不存在像真气一样的开关。
于是，李善达将精神力自我划分为尘、土、石、山四个等级。以前修炼所出现的一点点精神力，他将之归纳为尘，由尘变成土，必须有足够的尘才可以。所以，他决定待修炼出更多的“尘”后，才将尘糅合成土，不能跳过任何一步。
按照李善达自己总结出来的理论，普通人先天自带微“尘”，也就是自带微弱的精神力，只是这“尘”太微小，太少，对普通人没有多大的帮助。
一旦想通了关键点，修炼的方法也会随之改变。现在的李善达，已经积聚了大量的“尘”，但他并不急于将这些“尘”糅合成“土”。他始终觉得，这些“尘”的数量还是不够多，他不急于一时。
每一次修炼，都是“尘”不断堆积的过程。真气的强大，令这些“尘”的量越来越多，出现的速度越来越快。极强的物理力量，也就是阴的力量，为修炼纯阳的精神力提供了极大的保障，这也符合中医阴阳互长的理论。
李善达静静地在部队提供的房间中修炼，他惊喜地发现，这次修炼，“尘”出现的速度和量都比以前加快和加大。一轮修炼结束，“尘”大量增加。以李善达的理解，他目前处于“尘”级的巅峰，很快将突破“尘”级。
善于思考的李善达在想，为什么这次修炼的效果如此好？难道与这次出访有关？如果与这次出访有关，唯一可以解释的是，这次自己动用了真气来痛击敌人。也就是说，让真气运转起来，流动起来，会有助于精神力的修炼。
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