白其中奥义后，萧晨再将如何以身为鼎的诀窍和奥义，交给凌羽。
后面，能否融会贯通，彻底悟透，就要看凌羽自己的造化了。
以凌羽的天质，萧晨看来，应该问题不大。
至于萧晨，自己的修炼，同样没有落下。
他现在有两门功法，需要修炼，一门冰羽神诀，一门神龙炼体术。
在龙炎城中，冰羽神诀已经修炼到第三重巅峰。
静室之中，萧晨将中品灵玉，嵌入聚灵阵中。
然后开始冰羽神诀的修炼，室内寒气凝结成薄冰，犹如羽毛一般，上下飞舞，颇为好看。
运转一个大周天后，丹田处，不断有雪花般的灵气，落入白色气旋之中。
然后再由气旋转化成真元，注入九星元丹之中。
萧晨睁开双目，若有所思，冰羽神诀算是到了瓶颈。
白色气旋，已经很久都没有增加，得突破第四重。
不过这冰羽神诀，一共就只有六重，三重后一重比一重要难以修炼。
思索片刻，萧晨还是决定，等突破云海境之后，顺势突破冰羽神诀第四重，这样比较安全一些。
这段时间，重点就放在神龙炼体术上。
摊开手掌，萧晨凝视着掌心玉瓶。
龙血丹。
这是他在地下龙城，获得的龙族珍宝之一，由正规的远古龙血炼制而成。
用一枚便会少一枚，纯正龙血，实在太难以获得。
据闻，现世的龙血丹，都是龙族高层用自己的真血来炼制的。
与真正的纯正龙血相比，怎么样，效果都会差上一些。
打开瓶盖，萧晨吞服一枚龙血丹，盘膝而坐，开始修炼神龙炼体术。
第一重炼筋，第二重炼骨，都已经修炼完成。
现在要修炼的是第三重，炼血。
气血不分家，气力便是从血液中产生，这第三重也算是神龙炼体术重头戏的开始。
没过多久，萧晨体内便传出阵阵龙啸，十八条条古老的青龙虚影出现。
盘踞在萧晨周围，将其包裹。
整个修炼室中，被古老蛮荒的气息弥漫，仿佛重回洪荒时代，万族争锋。
萧晨只感觉气血翻涌，血液像是开了闸般，无数精华能量从中倾斜而出。
这一刻，不仅是气力暴涨，萧晨感觉自己的寒冰和雷霆真元。
都在这从血液中奔涌出来的
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