元宇宙：我能看到任务提示

第六十八章 冥想法初步入门详解

今年是轮到姜浩当樊宇教授的助理了。

看着姜浩浓浓的黑眼圈，叶胜默哀一秒钟后，头也不回地走了。

再次回到林间小屋，叶胜打开了冥想法初步入门详解。

稍微翻了翻，叶胜发现这与其说是入门详解，不如说是刘玉申将二十多年来修习冥想法的经验汇总的总结。

这二十多年来，刘玉申独自一人磕磕绊绊，将自己走过的弯路，退路都一一总结，在没有任何前人的盲海中找到了一条微微的缝隙路子。

叶胜轻吸一口气，刘玉申的野心不可谓不大。

通过刘玉申在详解中注释的信息来看，在他之前，他修习的冥想法只不过是某个小小宗教信奉的虚无信仰。

是玄而又玄，只可意会不可言传般的神秘学。

而作为一个学识渊博的学者，刘玉申试着将冥想法的修习进行量化，让后人理解冥想法不再那么玄奥。

为了让冥想法的修习可以用粗浅的连小孩都懂的文字来形容，刘玉申暂时将冥想法分为三个阶段。

麦芽糖期：初识冥想法，能够利用冥想法做到心如止水，对于外界的感知更加敏锐，同时还会因为冥想法的原因，身体协调性得到爆发式的增长。

这个时期的冥想法，就如同麦芽糖一般，能够带给修习者最甜蜜的增益，能够给修习者带来如蜜般的愉悦。

到了后期更是让人恨不得一天二十四个小时都沉浸在修习冥想法里面。