过没关系，没人知道他是谁，他绷得住。
绷得住的观众回了句知道了，就手快的薅了一堆竹叶颠儿颠儿跑回屋子里泡水去了。
临泡之前他想起一件很重要的事，立刻发了条弹幕。
【那个宁宁，竹叶泡水是用热水还是冷水啊？】
桑宁，“···你别泡了，直接放锅里加水煮。”
新鲜竹叶里蕴含的黄酮，叶绿素，多种维生素和氨基酸等微量元素用开水冲泡不出来，需要走一道程序才能泡出来。
然而这道程序生手不会，于生手来说，最简洁方便的操作还是煮水。
“煮好的水放成温热或者是放凉后喝，记住了。”
【为什么一定要放凉或者是变温才能喝？】
有观众问道，桑宁对此表示很无语，“你们要是不怕烫也可以喝热的。”
反正烫的又不是她。
直播间出现了片刻的寂静，半晌满屏幕的哈哈。
桑宁也笑，“你们慢慢聊着，我先干活了。”
说着，她专心薅起了竹叶。
十分钟后，桑宁从竹林离开，又跑去采摘了诸如金银花、黄精、半夏等药材。
这是一颗很神奇的星球，本应处于不同时期和季节的药材好食材都能找到。
而且品质还都不差。
特别是药材，不管是上了年份的还是没上年份的，品质都没话说。
见猎心喜的桑宁很是采摘了一堆，因为背篓的容量不够，她还耗时十来分钟用现割的藤蔓编了个粗藤篮出来。
缝隙有点大，但是不打紧，往里先铺上一层藤蔓将缝隙填上，在往藤蔓上铺上一层叶片就可以保证药材不会掉下去了。
半个小时后，桑宁转道往回走，走的是另外一条路。
这条路蕨类和很深的苔藓类植物多，这些苔藓五颜六色，长的都很深，里面生活着一些奇奇怪怪的小动物。
这些小动物都很敏锐，几乎是桑宁一出现在这片区域，这些生活在蕨类植物上和苔藓丛中的小动物便跟被鬼似的，有翅膀的扑簌簌的飞走。
没翅膀但有腿有脚的飞奔远去。
翅膀和腿脚都没有的爬行类小动物，则是借助身体的弹跳力或者是摩擦力，呲溜一下窜了出去。
看着那些狂奔逃跑的小动物，桑宁摸了摸脸，心说她很吓人吗？
至于看见她就跑的这么快，她都没害怕，也不知道这些小动物在害怕什么。
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