一旦闭目,心神转向内在,原本模糊、迟钝的身体感觉就变得清晰、活跃起来。
“然后,跟着我深呼吸,一下,两下……”小女仆温柔轻缓的声音传来,时机恰到好处,让闭目的云轩下意识跟上,慢慢的深呼吸了起来。
常人的呼吸短浅而急促,吸气短短入胸,就急切的吐了出来,但对冥想者而言,深沉、悠长的呼吸才是关键,这是调整身心的重要法门。
一呼一吸,贯彻于人的整个生命历程,一生中也没有什么比呼吸更重要,但大多数人至死也不知道该怎么呼吸,怎样才能吸天地灵气,净化充满杂质的肉身。
云轩原本是对这个过程无比熟悉,不用刻意练都自然达到最深层呼吸的,但在身体根基被破坏后,他也变成了凡人之身,此时仅仅跟着香芩吞吐了几次气息,就变得紊乱了起来,难以再持续。
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