“怎么样，你们有什么感觉？身体和以前有什么不同吗？”陆羽笑着问。
“还真有！”
握紧拳头仔细体会一下，何晨光脸上露出兴奋:“羽哥，我感觉力量好像比以前更强了！尤其是握拳，从没有过这么真实的感受。”
龚箭双腿轻轻一跃，就从地上站了起来，感觉好像丝毫的不费力。
“我以前至少要腰部发力！可刚才，只是用脚尖轻轻一跳，就站起来了力量，确实增强很多。”
龚箭满脸兴奋的说道。
陈善明也跃跃欲试，站起来试了一下:“的确啊！速度快了不是一星半点……我的天呐！这也太神奇了，我感觉自己踢起来的腿，我自己都快看不清了！”
拓永刚挥了几下拳头，哈哈大笑:“队长，你太厉害了！有了这个传功的方法，以后红细胞跟着你，干脆连训练都不用了，就能轻松做到全国……哦，不对！是全世界最牛批的特种部队！”
其他人纷纷点头，一个个目光炙热看向陆羽。
而对这点，陆羽其实早就想到了，也有了准备。
训练是必不可少，他可不会无限制给大家提升实力，这样很容易暴露自己。
另一个，实力获得的太轻松，以后谁还能服自己？
陆羽淡淡道：“我之前说了，真气只能起到辅助作用，来帮助你们打破身体极限！现在你们之所以能提升这么多，是因为你们当初训练打下的基础，如今已经一次性挥霍一空了。
“所以嘛，虽然我很想把你们的实力，提升到像我这么厉害，那我们红细胞就真的是无敌了。”
说到这，陆羽话锋一转：“另外，还有一点！每给你们提升一次，等于也是在消耗我自己的功力，你们提升多少我就会消耗多少！”
“这样啊……”
陈善明有些遗憾摇头：“算了，还是老老实实的训练吧！而且队长你身体要紧，能让我们提升一点实力，我们已经很知足了！”
李二牛用力点头:“是啊，羽哥，俺们可以自己提升实力的，你要保重自己啊！”
陆羽笑道:“话虽如此，但我的功力还是可以恢复！所以，我决定定下一个规矩，你们以后还是按照平常的训练来，争取在每日训练中压榨身体极限潜能！而每隔一段时间，但凡队伍里表现优秀的成员，或者为了小队立功，我可以单独为他传送真气，来提升实力。”
“这样，因为你们已经在极限中打熬身体，再单独被传功提
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