普通的业余花样滑冰爱好者，也就是没有从小练习童子功的，如果没在教练的指导下系统学习两年的话，极少能在冰上跳出这样二周跳的。虽然不知道秦放歌之前学了多久有怎样的基础，但他一个玩音乐的，能跳出这样的两周跳，即便是最容易的，也足以让王光明他们这样的专业教练觉得惊讶。
到这时候，秦放歌也没想着把所有的二周跳都练一遍再上三周，干脆就决定，趁着现在身子热，挑战一下三周跳。这后外点冰三周跳不是三周跳中最容易的么，两周半跳的难度其实不比这个容易。
他有这样的想法，也跟两位教练和韩冰雪做下交流，问他们三周跳的秘诀。
他们也说了，每种跳跃基础和注意要点其实都是一样的，但起跳的力度和力量，要求却是完全不同的，关键也还是要他自己去体会。然后王光明也让他小心些，秦放歌表示没问题，“不就是摔跤，不怕！小雪的三周跳都没问题的话，先帮我做下示范看看……”
他有要求，韩冰雪自然尽量满足，3t这样的难度对她来说，确实也算不得什么，也可以说是她跳跃得最多的。因为很多跳跃的衔接，都是通过后外点冰跳来实现的，除了最容易实现外，也是由这种跳跃方式本身的特点决定了的。
韩冰雪这个“教学工具”也很有耐心，她的姿势动作都特别标准。等两位教练讲解完毕后，她才真正跳出了一个完美的三周跳，然后还接了个两周半跳，这也完全可以看出她的信心。至于三周半跳的话，在没有教练的允许下，韩冰雪自己也不敢乱跳的，把自己搞伤了的话可就得不偿失。
秦放歌上冰之后就直接进入了认真模式，这会也完全掌握了后外点冰跳的技术要点，之前也成功跳出了两周跳。如法炮制，用左脚的刀齿点冰，但力量比先前大了很多，不过他先前还是收敛着的，也没敢用尽全力进行跳跃。
这会两位教练都鼓励他，让他试着再多用力点，当然，前提是要掌握好重心和平衡点，他个子高重心也高，不太好把握。韩冰雪是小个子，一米五不到，跳跃起来的话，相对而言会更加容易些。别的不说，光秦放歌这个头，想要实现三周跳，这跳跃高度都要比韩冰雪高出很多。
但在这之前的陆上训练中，秦放歌就展示出了惊人的弹跳力，以至于罗雨都说他可以去参加跳高比赛的。
秦放歌重生这么久之后，每天早上也都坚持锻炼身体，对自己的掌控，力量的把握最熟悉不过。这次的冰上跳跃，他也还是没敢全力而为，先把三周跳完成
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