林澈比较讲究随机应变，所以在订下了训练内容之后，他便立刻开始了最开始的综合训练。
“你们说师父会带我们去哪，这都快到悬崖了，该不会让我们几个跳崖吧！”
柳飞雨有些猜不透了，只能小声的和几个小伙伴们沟通。
不过其他的人，似乎都不太敢开口说话，因为害怕林澈随时把他们抓住，说是嘻嘻哈哈，不认真对待课堂，那就完了！毕竟刚刚大家都是见识过，林澈的脾气的。
林澈看着这几个小鬼倒是觉得搞笑，不过他的严肃却是认真的，他不想因为不严谨和太宽松，让这些徒弟们到时候在真正的敌人面前，吃亏流血！
几个人一路赶来，他们来到了一个飞流湍急的瀑布下面，周围是山林，整个周围除了瀑布倾泻而下的撞击声以外，几乎听不见任何其他的声音。
林澈指着那个瀑布，告诉他们说：“它就是你们这一期间的训练工具，你们的第一阶段是稳稳当当的站在瀑布撞击的石头上，马步扎一个时辰。”
所有人心里凉了大半截，这巨大的拍击声让他们心里发寒，而承受巨大的冲击力的同时，还要应对脚下光滑的石头表面，这怎么可能完成这样的任务呢！
但是大家也不敢有怨言，只等林澈一声令下，他们就会冲过去，尽力的去完成这个任务。
“还在等什么？是我说的不够清楚吗！”
林澈大声的训斥到，几个人像是被人拍了一下脑门，嗡的一声。回过神来后立刻冲了上去。
“是！师父！”
眼见着这六个徒弟站在瀑布面前一个个发呆，这该怎么过去呢？
先是宋照，纵身一跃，硬扛着瀑布的冲击力，可连石头都还没有站上，就被水给冲倒了。所有人看着宋照先动身了，也一个个的靠近，可都是还没有站在瀑布下面，就被水的冲击力给冲倒了。
一次又一次的失败，然后又一次又一次的尝试。
“不要每次都蛮上，你们要试着感受水流的冲击力对你们身体的影响，以及石头的光滑程度，将自己的身体状态、内力真气，控制到能够完全适应环境，达到平衡的状态为止！”
听到林澈的话，大家开始慢慢的调整周身的真气和内力，尝试着分配在全身各个部位，并做出不同的调整。比如脚部和被冲刷的头部、肩部和背部。
大家慢慢的都在调整状态，虽然还是有人不停的落下，但相对来说，慢慢的都有站上去并且稳住那么一瞬间的机会。
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