的是筋和脉。筋与骨骼有着一些联系，同时也是武者身体柔韧的最大来源，同时也是身体爆发力量的关键。而骨骼是身体强壮坚硬的根本，也是支撑身体最重要的部分，所以骨和筋是分开来加以锤炼。
当初左风并不明白，骨和筋为何要分开来进行，在一般武者的眼中这两者应该也同属一个系统之中。
可是眼下却能够看出来，筋和脉的改造才是在一起的部分，也是武者最后一部分改造的地方。脉代表了血脉和经脉，这是武者最难以修炼的部分，而修为达到淬筋期的武者，更看重的是如何尽快达到感气期。
左风本来也因为在淬筋期停留的时间最短，改造的也不够充分，却是在他即将要踏入感气期之前，终于进行了一次彻底的改造。
筋和脉逐渐变得通透纯净，却同时也变得极其坚韧，那穿梭身体各处将骨骼联系到一起的筋，此时的柔韧之中更蕴含了极大的爆发力。
金骨，晶筋，这就是左风改造的终点，同时也是武者在炼体三个阶段中，能够达到的一种极限，是所有武者梦想中的极限。
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