常的锻炼而已。
哲也随手掏出一块画板：“你用波导告诉艾路雷朵，让它把超能力按照这个分布笼罩在自己的身体上，这里和这里特别要求是强念力，这里的话强度维持在一点三倍左右。。。。。”
他不顾信彦奇怪的眼神疯狂的在画板上涂抹着什么。
火焰鸡听着哲也的安排不时的点着头。
代表波导的蓝光出现在了它的眼中。
“我说，你的精灵能听懂这些？”
穿好衣服的信彦来到哲也的身边，看着密密麻麻的画板陷入了沉思。
哲也理所当然的点了点头：“可以的，我一直有教它们的来着。”
信彦露出了一丝尴尬又不失礼貌的微笑。
他能说他作为训练家都没看懂吗。
为什么会有人把锻炼分解成这种东西的啊，不善理论的信彦实在是很难理解哲也的思维。
他明白，这大概就是为什么哲也的伙伴实力进展这么快的原因。
但明白也没什么用，这个方法根本不是正常人可以学会并且使用的。
在哲也的指导和火焰鸡的转述下，超能力渐渐覆盖了艾路雷朵的身躯。
如果有仪器探测的话，就会发现其身上每个部位的超能力强度并不相同。
就是这强弱不一的超能力，使得艾路雷朵在瀑布的冲击下有了缓冲的地步。
它的身躯再次挺直了起来。
只不过代价就是，艾路雷朵的超能力也在以夸张的速度流逝。
“咚”
坚持了大概半小时之后，艾路雷朵便无力的跌落到了水潭中。
不用哲也多说，君主蛇用藤鞭立刻就把它带了上来。
哲也掏出一堆东西的同时和艾路雷朵交流着：“感觉怎么样？”
“相当不错。”
艾路雷朵紧闭着双眼调整着自己的状态，艰难的回复了一句。
虽然身体和精神都很累，但它能感觉得到这种锻炼之后的好处。
不光是身体受到压迫后的自主改善，更是超能力使用完之后再冥想带来的提升。
这种可见的进步让艾路雷朵很是沉醉。
“回头等事情结束了再来这里训练一段时间好了。”
哲也很快做出了决定。
零号给出的模拟结果让他很是心动。
如果进行为期一个月左右的针对性锻炼的话，艾路雷朵将会以超快的进步速度
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