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为了尽快获得成果，潘龙使用的方法稍稍有些粗暴。他让郑双先用药浴软化筋骨，然后涂上可以修补身体的药膏，开始猛烈地锤炼。
拍打、推拿、拉筋、抻骨……整个过程中，郑双不止一次疼到瞪大了眼睛，眼白比眼珠都多，甚至几乎失去意识的地步。
但郑双的确是个有毅力的人，尽管如此痛苦，但他却始终咬牙忍住，几乎从没有发出痛呼之声。
两天之后，第一份药膏用完了，他也完全变了模样。
之前的他，虽然身材高大、相貌粗豪，看起来是个强壮的光头佬，但在真正的武林高手看来，其实虚浮脆弱，浑身上下全都是破绽不说，筋骨皮肉也粗疏得很，就像是一堆铁锈，风一吹就会四处洒落。
但现在，他虽然看起来稍稍瘦了一些，但光是看身体的模样，却已经分明是一个有一定练武基础的壮汉，肌肉强壮而匀称、骨节结实、经脉舒展，适合修炼绝大多数的武功。
尤其他的皮肤，变化最为明显。
过去他的皮肤显得有些枯槁，虽然因为平时吃的油水并不少，似乎不是那么干枯，但皮肉间并没有光润和活力，甚至于能看到一些皮下的赘肉和人到中年必然会有的斑块。
但是短短两天之后，他的皮肤已经泛起了健康的光泽，一看就觉得紧绷而充满活力。甚至于如果不看他的容貌，只看身上的皮肉，已经根本不像是一个中年人，而仿佛是一个健康的少年。
所有的这一切，当然并不全都是那些药膏的功劳，更多的，是潘龙用真元为他洗毛伐髓，祛除体内积累的有害物质，重新焕发生机的结果。
而且，在这个过程中，潘龙也让他服用了一些真正珍贵的药物。
那些是一般人有钱也买不到，哪怕只有一份，也足以引起轩然大波，甚至于在绿林之中掀起一番腥风血雨的东西。
这些药物是从屠龙宝藏里面带来的，除了那座文超专门留下，用以让后来的穿越者对抗走上邪路的赵胜而准备的宝藏之外，就算是益州绿林大派天手帮，也拿不出这么多的灵药来。
那是文超掌握着半份山海经，一千年的积累！
“你第一步的基础，到这里差不多就算是完成了。”又一次修炼之后，看着郑双的模样，潘龙满意地点头。
如今还是隆冬，这几天天气也挺冷的，广陵城里面到处都结了冰。
但在这寒冷的冬天，郑双却只穿着一条短裤头，精赤着身体，看不出半点冷意。白色的
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