眼见卢一涛可以休息，不少学员演技飙升。
“姜耀，你在干什么？”
“报告教官，我不行了。”
“谁不想继续的，大喊一声我认输了，就可以离开潜艇学院，再说, 哪有男人说自己不行的？何况还是一个军人！”
十九名学员，步履瞒珊的继续奔跑。
“不抛弃不放弃，是不抛弃和不放弃战友，主动认输的人，不配当其他人的战友。”
“我是教官，我让谁休息，谁就可以休息, 我没让谁停下, 就给我一直跑。”
“上面给了我十个淘汰指标, 只要我愿意，随时可以淘汰你们之中的十个人。”
“不想被淘汰，不想被人超越，就给我压榨自己的潜力。”
随着时间的流逝，一个又一个学员达到极限。
“列队，目标食堂，齐步走。”洪国忠大声道。
二十名学员拍成两排，队形凌乱的走了起来。
“给我排整齐，你们还像军人吗？”
洪国忠呵斥之后，队伍看上去顺眼多了。
来到食堂，一群学员像恶鬼投胎一般，大快朵颐起来。
吃饱喝足, 洪国忠前往图书馆。
潜艇学院没有负重道具，不适合锻炼体能。
好在精气神呼吸大法, 行走坐卧躺之时，也在自行修炼。
精气神提升的效率，基本上可以忽略不计, 但一直连续不断的在增强。
“魔鬼教官总算走了。”
“痛苦的日子到来。”
“早知道这样，我就不来了。”
见洪国忠离去，一个个学员如释重负的叫苦。
在图书馆待到关门，回到个人公寓，洗澡洗衣服睡觉。
凌晨四点半，洪国忠翻身而起，来到靶场，练了两个小时的速瞄。
能在水下呼吸的他，没必要再练水下闭气。
潜艇学院找不到适合负重的道具，体能锻炼只得暂时放弃。
在海训场的时候，没有外人，扛着几根圆木奔跑，不会引起麻烦。
潜艇学院有外籍学员，不适合他锻炼体能。
去食堂吃了早饭，闲着无事的洪国忠，再次去图书馆看书。
上午十点至十一点，他来到靶场，指点学员持枪瞄准。
下午一点, 浑身酸痛的学员，又在泳池里挥霍体力。
两个小时的游泳、潜
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