聚宝盆从四合院开始

第四百九十九章、通脉

丝内力转化成真气。

耗费三天时间，洪国忠下丹田之中的内力，全部蜕变成真气。

花了几天时间，疾风步达到最高境界。

自此之后，洪国忠早晚修炼烈阳功真气篇，增加自己的先天真气。

其余时间，修炼玄武功第七层，以真气淬炼身体。