静的状态，这样才能使刘宇浩丹田内的能量徐徐不疾平稳如丝的进入唐老的奇经八脉中。
可当刘宇浩的真气刚要运行到唐老尾的时候，房间的门被撞开了，刘宇浩心神一晃，顿时发现一股逆流喷涌而出，瞬间喉咙里便感到一阵发甜。
“宇浩，你......”唐妩先是一怔，随即发现刘宇浩摆的姿势很有可能是在帮爷爷推拿，忙又问道：“你怎么了？爷爷好点了没有？”
刘宇浩缓缓张开双目看了一眼唐妩，心说：“我地那个姑奶奶哟！您怎么早不来晚不来，偏偏赶着这个时候到了？你这不是坑人么！”
但他现在也是有苦难言，不可以开口说话，只好摇了摇头后急忙用舌抵上颚，使自己口中津满随即缓慢咽下，并让灌聚在双手中的能量随气息经胸胃直达小腹丹田处，心中默念起八锦异能口诀。
“夫身为神气之窟宅。神气若存，身康力健；神气若散，身乃谢焉。若欲存身，先安神气。即气为神母，神为气子。神气若具，长生不死。若欲安神，须炼元气......”（第五更）
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