饮食表大家要自己去制定，我对这个做法只是研究过，没有体验过，就不多说了。
最后提一下的就是亚洲最强的拳击手“亚洲驱逐舰”帕奎奥今天就要和布罗纳有一场比赛了，说帕奎奥是亚洲最强是不为过的，按照权威杂志报道中说的“他是继成吉思汗之后第二个武力打遍欧洲的人物”。
而“亚洲驱逐舰”这样一个称号更是代表了横跨八个量级拳王的他强大的力量和飞弹般的“密集轰炸式”拳法，让外来者哭丧着回家“找妈妈”。
或许帕奎奥已经老了，但是我希望他赢，他赢了就能二番战梅威瑟尔，一雪前耻。
当然，我更希望中国有一天能出一个像他一样的拳王。
可惜目前不行，估计还要有十年到二十年吧。邹、熊他们虽然及格了却也确实不够好，中国拳击现在又青黄不接……
不过希望还是在，我们还有蔡宗菊这个女子五星拳王。
毕竟拳击发展晚嘛，我们的发展够快就一定能行！
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