且还年轻宗师，若是气运足够此生大宗师有望。”
这孩子一上场张志和从她的气息中便感受到一股强大的生命力，比正常人超出一大截，生命力强大意味着潜力强大，只要稍微引到一些出来那内力的修炼可以说是事半功倍。
现在长得有些发胖，那是因为体内能量积蓄过量，内力转化速度跟不上能量摄入，一般的人修炼都是能量的摄入跟不上内力转化，而她正好相反，减肥最好的办法就是尽量把体内的细小经脉打通，让体内能够储存更多的内力。
当然还有另外一种办法就是每天大量消耗掉丹田的内力，然后在重新提炼，但是这种方法简直就是在浪费那一身天赋，趁着年轻，经脉穴位关卡还不是那么坚固，乘机打通，等年纪大了，经脉开始老化，穴位壁垒硬化想要突破难上加难。
所以张志和对自家人的要求一定要内力在前，招式在后，趁着年轻尽量把内力境界提升上来。
这种办法也不是没有弊端，首先在前期若是和敌人战斗会非常吃亏，就跟刚才晓曦一样，战斗经验招式破绽百出，同一境界但是综合实力低下。
另外一方面就是资源消耗大，想要长时间提炼内力，身体素质必须要跟上，这就需要大量的营养补品以及药材，这种消耗是别人几倍的增加，大势力都不敢这样做。
当年华山派剑气之争所为了什么？还不是为了修炼资源，气宗练气占了大部分门派资源，那剩下大量的剑宗弟子肯定会有意见，日积月累加上别人一挑拨立马就爆发出来。
张家目前人少消耗的资源还可支持，等日后人口多了起来这种办法也只能用在那些张家直系亲属之间。
场上的战斗已经进入白日化，玉双走的就是敏捷一道，不断的骚扰进攻，力量不如人，速度招式也不占多少优势，正能在骚扰中寻找机会。陆萍身法也不差，防守基本没有问题，虽然一时之间那敌人无可奈何，但只要不犯错，拼消耗已经立于不败之地。
再尝试了几次后，玉双已经开始内力不计败下阵来，垂头丧气的走到张志和面前说道：“对不起少爷，我输了！”
“呵呵！你也不必丧气，你的对手可不简单，输了并不是你武功不行，相比其他人你们确实很出色，但要知道人外有人，天外有天，只要你们继续努力，这武林中也会有你们的一席之地。”
“张公子说的不错，就目前你们两个的武功天赋若是在名门大派中也能进入核心弟子阶层，以后成就不可限量。”
楼掌门也担
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