殷大京对此倒是无所谓，以前的时候，他的瞌睡很多，但是修炼之后，他每天只需要休息两三个小时，就精力充沛了，甚至于艰苦的时候，几天几夜苦修，没有睡过，也不会有事。
卢悦然没有运动服，穿的是一件白色的羽绒服，跑步鞋，而殷大京则是随便穿了一件，洗漱之后，两人刚走到楼下，殷大鹏就喊道：“殷大京，悦然，你们这么早就起来了啊，来，我给你们做了早餐呢，吃一点再去跑步吧。”
卢悦然连忙说道：“叔叔，不好意思啊，晨跑之前，是不能吃早餐的，等我们跑过之后再吃吧，谢谢了……”
殷大鹏笑道：“没事，没事，你们先去跑吧，早餐我会给你们保温放好的。”
在卢悦然和殷大京跑出去后，第一次看到卢悦然本人的殷大鹏也在不断的感慨，自己儿子真是好福气，能遇到这样既优秀又漂亮的姑娘。
卢悦然跑了近一个小时，才回来，而殷大京一直陪着她。
“不错啊你，脸不红心不跳的，我觉得你都可以去跑马拉松了。”卢悦然满脸通红，摸了摸脸上的汗渍说道。
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