“模仿‘先天精神’和魅力是你的优势.“
两人继续前进。罗清没有听到足够的赞扬，但谢亮扭转了话题:“但如果你有一个特别引人注目的优势，你的思想自然会向上倾斜，你会经常专注于一个项目而忽略其他项目。有必要知道，精神实践的每一个领域都只能通过头脑、技能、身体和精神的共同作用来实现。这些方面又相互关联了。突出一个项目可能会有一段时间的好处，但它终究还是会停滞不前。只有当剩下的部分完善后，它们才能真正稳定。
“我要把轩辕基本真气法传给你。当我开始的时候，我最注重形式和精神的统一。我必须有一个全面的头脑，不能忽视它。你必须明白这一点。”
“总体把握？”
“是的，“自我”被视为一个完整的整体形象，从而思考心理形象，使心理形象的形象相互呼应。开始后，他会纯粹在精神形象上做功夫，通过画丰富的精神形象使形象完美……”
罗清的脑袋因为一连串的精神意象而大如水桶，他急忙问道:“不朽的、精神意象和意象的解决方案是什么？”
谢亮淡淡地解释道:“在《轩辕黄帝内经》中，所谓的身体意象就是你的形体和精神。也就是说，你的身体有皮肤、肌肉和骨骼、能量、精神和灵魂，并培养你的心智，但它是不可分割的。你需要明白它是一个不可分割的整体，是一个存在于这个世界上的“我”
“至于心理意象，它是基于对自我的全面把握，从自知之明开始，以意象为隐喻，抽离具体真实的元素。例如，如果一个人认为自己是一只有九只翅膀的大鹏鸟，他的心就像一只大鹏鸟。如果一个人阴郁而奇怪，认为自己是一条在岩石缝隙中游荡的毒蛇，那么他的心就像一条毒蛇。
“此外，岩石、植被、太阳、月亮和星星，都可以是精神图像。唯一要注意的是，心理形象是建立在自知之明的基础上的。为了形成心理形象，首先，了解自己很重要。心理形象不是虚构的，需要更清晰地把握自己。那些不了解自己的人不可能有心理形象。第二，不要欺骗自己和他人。如果一个人快乐而英勇，他不可能是一条蛇。如果一个人守口如瓶，他就不可能是roc。故意改变主意是没有意义的，只会带来麻烦。”
罗清想了很久，终于有点明白了。
“这就像思考。”
他以前练习的“九宫明月”是最典型的冥想技巧。有一个名字叫做“云追月”。它以五脏元气为云，以脑宫昏厥为月，以自然界中这两种常
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