沈虎禅从储物袋之中，拿出来《五脏排毒》，双手递出来。
韩雨婷拿过来《五脏排毒》，翻看了一下，然后递给了三师姐冯烟彤。
三个人凑到一起，细细低语一番，然后对着沈虎禅说道：“沈虎禅跟我们来吧。”
沈虎禅不明所以，默默跟着三个人来到后山。
走了也不知道多久，来到一处山洞，这山洞奇异无比，周围树木全部枯萎，没有一点生机。
山洞口，被一块巨大的石门挡住。
冯烟彤伸出右手，一道银光闪过，石门发出轰隆隆的响声。
紧接着，石门打开，一股寒气扑面而来，沈虎禅打了一个哆嗦。
“进来吧！”
沈虎禅跟着走了进去，山洞内寒气逼人，吹来一股刺骨的寒风。
越是山洞深处，沈虎禅越是感觉到冷，这种冷，难以形容，仿佛能刺穿身体。
抱着肩膀，沈虎禅与三个人来到山洞深处。
这时一处空旷山洞深处，大小十丈左右，周围石头接满冰霜。
只看到它们结成不同的样式，好似鬼斧神工雕刻一般。
一座巨石，平坦的屹立在中央，仿佛诉说着，它就是这里的主宰。
“沈虎禅坐上去吧！”冯烟彤笑着对沈虎禅说道。
“这！”沈虎禅心里一惊，不知道她什么意识。
想了想，冯烟彤绝对不会害自己，就听从和了她的安排，坐在了巨石之上。
可是当碰到巨石的一瞬间，沈虎禅手缩了回来。
这巨石奇冷无比，手刚一接触，一股寒气就侵入沈虎禅身体。
若不是有真气护体，恐怕身体都会被冻僵。
这时，沈虎禅惊讶的看着三个人。只见刘疏影走过来，对着沈虎禅说道：“上去吧，一会自然懂得妙用。”
沈虎禅呼一口气，然后把心一横，一跃跳到了巨石上去。
“沈虎禅，现在你按照《五脏排毒》秘籍中记载开始修炼吧。”韩雨婷在下面说道，
沈虎禅开始盘膝而坐，将手中的真气开始运行。
可是沈虎禅被寒冷所困，运行大半真气抵御寒冷保护身体，哪还有修炼的心情。
这时韩雨婷纵身一跃，跳到沈虎禅身边轻轻说道：“沈虎禅不要关注外界，清心、禁欲，顺其自然。”
听了韩雨婷的话，沈虎禅催动起体内残余的真气开始修炼起来。
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