“司马，怎么样啊？哈哈。。。我可达到一秒十棵树了啊？哈哈。。。”上身仅穿着一件军用灰绿吊带背心的阿飞踩了踩头上的汗，对着旁边的司马天说道。
“是吗？我现在啊！力量基本上算是控制住了吧，差不多可以单手手指穿透青石板，石板不裂了，哈哈。。。还算可以吧！”听见阿飞的话，司马天回应道，说完接着做起了俯卧撑，还接着数数道：“1341、1342、1343。。。4995、4996、4997、4998、4999、5000”
“喂，司马，你这身力量真是啊，五千个俯卧撑，每天都是两遍，哈哈。。。怎么样？”静静的坐在旁边的阿飞看着上身赤裸的司马天问道。
“还可以，俯卧撑我现在是没有上限的，现在主要是控制力度，原先一点也控制不住，俯卧撑能把地上摁一个大坑，现在好多啦，哈哈。。。”说完，司马天便走到了旁边的帐篷里拿出了一条洁净的毛巾擦了擦身上说道。
听见司马的话，阿飞也是一笑，对着司马天说道，“司马，你这身材是越来越好了呀？哈哈。。。”
是呀！阿飞看看赤裸上半身的司马天，肌肉线条明显，饱满有力，不过分的突起，又仿佛充满了力量，虽然没有练健美的肌肉那么恐怖，但是阿飞毫不怀疑，司马天此时的力量跟那些人比，就像一个成人和小孩子的区别，根本没有可比性，最近的锻炼，使得司马天身上本来有的一点多余的脂肪消耗殆尽，此时的司马天就像一头充满力量的豹子，力量暗含，随时都能发出致命一击。
听见阿飞的话，司马天看了看手里被拧断的毛巾长叹一声，说道：“你的速度控制的怎么样了？”说着，司马天也是看了阿飞一眼。
此时的阿飞感觉双脚灵活的充满了力量，不像是司马天巨大的力量，阿飞的力量充满了爆发性也不失持久性，此时的阿飞，爬树奔跑都是小事，刚才说的一秒十棵树，司马天完全明白那是一种什么境界，那是一秒钟之内在十棵树中间S状往返一遍，按着阿飞的速度，十棵树的距离，半秒都是戳戳有余的，但是这种S状往返的训练考研的就是灵活性和速度的控制了，在这点上，从锻炼的时候，阿飞给自己的目标就是一秒五十树。
“哈哈。。。是呀！哈哈。。。”发现自己明显进步的阿飞大笑说道。
“这才三天吧？我们就这么锻炼个十天半个月的，估计力量就能控制住了，以后再继续锻炼吧，不然父母那没法交代呀，你说呢？”司马天突然说道。
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