哼，多年的友谊，尽了！”刘教官吹胡子瞪眼的说道。
“这个......”赵风哭笑不得的说道：“没有我师傅的命令，我哪能教出去？”
“哈哈，我知道，法不可轻传么！我懂。”刘教官大笑了几声，道：“你上次打败我就是用的那个什么练体术吗？”
“苍云练体术，是提升实力用的。”赵风回答道。
“有这个练体术，狼头小队的人都能晋升明劲啦？”刘教官兴冲冲的问。
“能。”
“嘶！”刘教官倒吸一口凉气，道：“那、那万一这练体术传出去，岂不是有很多人都能晋升武者了？”
“怎么可能？”赵风摇了摇头：“咱们拎着的水也是天材地宝，有它配合才行，而且练体术不光光是一个个怪异的姿势，还有身体各处，需要运力的地点不同，比如说点脚尖身子向后仰，有可能只用小腿的力量，还有胸肌或者其他肌肉也要配合运力，很复杂的。”
他记得张汉曾经说过，姿势传出去没事，因为他们不知道运力方法，如果运力方法也传出去，没关系，他们没有这种来自于雷阳树净化下所得的阳青水，如果再有别的天材地宝，那......既然有了很好的天材地宝，达到了一定高度，还需要这种方式吗？
刘教官一路兴冲冲的和赵风上了车，向前开了五分钟，最终来到之前训练的沙滩上。
期间赵风给许勇打了电话，让他将上次训练的设备派人送过来。
随后便开始教大家苍云练体术。
看着站得极为整齐、脸上洋溢着认真的队员们，当然刘教官也是如此，像是一个学生。
赵风已经不用多说什么：立正、向后看齐，直接开始了教学。
一个个的姿势，终究也让他们苦不堪言，不过那训练所提升的力量，让人着迷。
新月山上。
待赵风他们离开后，张汉看了一眼地上的灵宝，暂没有理会，而是走到后山宠物区，和萌萌玩了一会儿。
在萌萌玩的很开心的时候，张汉才摸了摸她的小脑瓜，回到了雷阳树下。
直接拿起蓝幽竹的盒子，走向一侧数米外的元青树。
元青树大概有五米高，形状像是一支毛笔，只有顶部有少许的树枝。
在用蓝幽竹之前，张汉先是伸出了手，按在元青树上，灵力不断的刺入其中，激发元青树的活性。
大概一分钟的时间。
张汉直接从盒子里拿
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