眼中划过一丝赞赏！
“那我们现在就开始吧。”花袍老头儿大声说完，突然伸指向青云连点了数下。青云一脸的惊诧，不明白老头儿这是何意，因为他没有感觉到身上有任何变化和不对劲儿。花袍老头神秘一笑，也不解释，一脚就将青云给踹上了石林的半空中。青云本能的就去调动体内的灵力，却突然惊骇发现，体内的灵力也好，灵气也罢竟然一丝都无法调动！
“不用惊讶，老夫已经将你体内所有的灵力和灵气给封印住了！从今天开始，就纯粹的锻炼和巩固你的肉体强度！”花袍老头儿看着半空中一脸莫名的青云一边解释一边扔出四根不知是什么材质所做的绳索，一头儿将青云的双脚和双手给牢牢绑住，另一头迅速系在石林中的石柱上。青云整个人呈大字形给缚在了半空中。然后只见老头儿单手一挥，身旁的一座石山竟然无声的全部碎裂成一块块万斤大石。“丫的，这老头儿想干嘛？难道……”青云还没来得及多想，就见一块巨石朝着自己身上飞砸而来。
可怜的青云此刻就像一个普通的凡人，只是肉体强度要强上很多罢了！他动不了，只能眼睁睁看着那巨石“嘭”的一声砸在了身上。万斤大石啊，可不是开玩笑的。青云只感到一阵剧痛，立刻喉头一甜，一口黑血狂喷而出。花袍老头儿对青云口吐黑视而不见，又是一脚将一块巨石踹飞，向着青云呼啸砸来。青云立刻大叫：“老头儿，这么砸下去，恐怕还没等少爷我身体变强，就给活活砸死了吧？”
“哼，愚蠢小子。老夫虽然封印了你的灵力和灵气，但是你本身的气力和肌力都还在。全力抵抗吧！”说完又踢起一块巨石向青云飞砸而去。青云立刻鼓动起全身的力气去抵抗那飞来的大石！“嘭嘭”连续两声，青云又是两大口黑血喷出，感觉胸口非常的堵。还好，如老头儿先前所说，自己的胸部肌肉和骨骼最是强悍。这三块万斤大石的冲击还勉强能够抗得住。
花袍老头儿看到这里，心中已经有了一些底。连续出脚，又是四块巨大青石向青云飞砸而去！青云心里不由骂开了：“变态老头儿，难道这就是特训？”虽然在大炎宗那个被困的山洞，青云依靠阵法之力摔打身体，将身体已经锻炼的非常强悍，但正如老头儿所说，太过粗糙，身体的细微部位确实没有得到更好的锻炼。但那时，好歹体内灵气可用，不至于这么惨啊。现在连疗伤恢复的门儿都没有！
三块巨石陆续击在青云身上，青云已经痛的有些意识模糊了！不过，他却隐隐感觉到那些潜藏在肌肉骨骼中的闲散灵气，正以非常微小
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