将本站设为首页
收藏机遇官网,记住:www.jymeet.com
账号:
密码:

机遇书屋:看啥都有、更新最快

机遇书屋:www.jymeet.com

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:机遇书屋 -> 四十不惑,觉醒属性面板 -> 第162章 神仙食炁金匮妙录

第162章 神仙食炁金匮妙录

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

杀伐之气,便知道是什么结果了。

“不管怎么样,还是要小心一些。那些白人做事没有底线,他们会想尽一切办法来对付,你可千万不要大意,这个世界上能杀死你的东西很多的。”

“嗯,我知道!”

姜胜随即打给董正源。

董正源也不知道又去哪里云游四海了,电话关机。

他于是找到上次董正源跟他说的那篇食炁功法——《神仙食炁金匮妙录》

仔细阅读了起来。

“前沿:

食炁法是一种以吸为主的吐纳锻炼方法,即通过吸纳自然界之清气,同时自然地减少饮食的摄取量,借以达到辟除邪秽、强体延年的目的。因此,在秦汉古籍中也将此法称为“食炁却谷”法。

食炁法有十分悠久的历史,早在先秦时期的《山海经》、《庄子》、《韩非子》等文献中,就有关于“食炁却谷”方法的记载。

《楚辞·远游》所称“食六炁而饮沆瀣兮,漱正阳而含朝霞,保神明之清澄兮,精炁入而粗秽除”,即论述了食炁的方法及其益智保健作用。长沙马王堆汉墓出土的医学帛书中,有《却谷食炁》专篇,论述“食炁者为呴吹”的方法。

古人认为,自然界龟、鹤、蛇、鹿等动物之所以长寿,在于其“食少而服炁”,故《却谷食炁》篇中有“深息以为寿”的说法。自战国以至明清,食炁却谷之法沿袭不衰,并结合导引与其他静功修习,形成了诸多食炁导引方法和流派。

《神仙食炁金匮妙录》乃是隋代流传下来的食炁之法……”

姜胜之前看过几遍食炁金匮妙录的修炼方法,对于内容也是记得一清二楚。

此时一目十行的看下去,很快看到了修炼方法。

“修炼者站立坐卧随意,修炼时静心凝神,掘除杂念,待心静气和,即呼修行。”

“先闭口,以鼻缓缓引气,待吸满后将口中清气如吞咽状咽入腹中;随后想象体内秽浊之气,待吸满后将口中清气如吞咽状咽入腹中;随后想象体内秽浊之气随吐而上出于喉中;待吐气已极则闭口,再行引气吞咽之法。”

“如此吐纳一次,称之为“一咽”。”

他随即去了大海边。

按照食炁金匮妙录里面记载的方法,随意的站立在一块礁石上,然后精心凝神,摒除杂念。

待到心静气和之后,他却没有用鼻子引气,而是用意念驱使身体身体窍穴汲取天地宇宙游离能量,然后想象着这些游离


  本章未完,请点击下一页继续阅读!

看了《四十不惑,觉醒属性面板》的书友还喜欢看

晚明风华
作者:戈昔
简介: 沈一贯:“寅儿,你对着这浙水,给为师起个誓吧。”朱寅:“先生要学生起个什么誓?”沈一...
更新时间:2026-03-04 21:18:15
最新章节:番外篇3 一堂课!
我的哥哥们超厉害的
作者:火照
简介: 推预收《你打开了鬼杀队乙女游戏》文案最底。

—本文文案—<...
更新时间:2026-03-04 21:30:21
最新章节:94 徨安之主
婴儿的我,获得大器晚成逆袭系统
作者:语成
简介: 大周太子杨承重生到一岁婴儿时期,大器晚成逆袭系统早到了五百年。

...
更新时间:2026-03-04 20:33:43
最新章节:第一卷 第930章 混乱污染
神魂丹帝
作者:浊酒一湖
简介: 少年十年坚持,却惨遭未婚妻夺取武魂而亡!穿越觉醒神秘武魂的秦朗,发誓绝不再让别人左右...
更新时间:2026-03-04 20:26:22
最新章节:第三千七百四十二章 邪异种族
我,恶霸蜘蛛侠,打爆漫威!
作者:今年退休了吗
简介: 【漫威】【蜘蛛侠】【反差】【反英雄】【素质为负】\n我,托比·帕克,蜘蛛侠彼得·帕克...
更新时间:2026-03-04 21:21:57
最新章节:第 191 章 来自蜘蛛精的恐怖压制力!
警嫂吃瓜日常[九零]
作者:雪中立鹤
简介: 姚长安穿成了男频爽文的血包。

未婚夫劈腿,亲戚鸠占鹊巢,养...
更新时间:2026-03-04 21:37:49
最新章节:173 亲爸有钱